蒸し器不要！フライパンで出来る簡単蒸し鶏の作り方と美味しい食べ方

蒸し器不要！フライパンで出来る簡単蒸し鶏の作り方と美味しい食べ方

低糖質低脂肪でおまけに低価格な鶏胸肉を使って蒸し鶏を作ります。
蒸し器不要で簡単に作る方法をご紹介します。
そして、美味しい食べ方、めちゃくちゃ美味しい中華だれの作り方もご紹介します。

【必要な道具】
１．フライパン
２．フライパンの蓋
３．お皿
この3つがあれば作ることができます。

めちゃくちゃ美味しい中華だれで食べるのがおすすめ！
【中華だれの材料】鶏肉1枚分
醤油大さじ２
酢大さじ1
みりん大さじ1
ごま大さじ1
すりおろし生姜　大さじ1
ごま油　ちょろっと
刻みネギ　ドバッと
蒸し鶏の汁　大さじ2
おまけで豆板醤を少し

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