【卵・パン粉不要】つなぎいらずで出来るふわふわ豆腐ハンバーグ
今日は卵とパン粉を使わなくても出来る豆腐ハンバーグを洋風と和風の2種類作ってみました(^^♪
豆腐なのですごくヘルシーでハンバーグとは思えないほど軽くて食べやすかったです！結構な量あるかな？と思ったんですが、味が2種類で飽きずにペロリと食べることできました♡
すごく美味しかったので、皆さんも是非作ってみてください(*ﾉωﾉ)♡
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#卵パン粉不使用
#ヘルシー豆腐ハンバーグ
#初心者料理
46件のコメント
こんばんは🌙😃❗
お豆腐を入れているから、カロリーダウンできますね😋
ヘルシーで美味しそうです👍
美味しそうですね。
ぶんぶんチョッパー重宝しますね🎶
つなぎがない分素材の味がダイレクトに伝わり
フワフワ感も一層増しますよね✨
盛りつけもお洒落で間違いなく美味しいやつです😋👍
こんばんば〜🤍
動画からも伝わるふわふわ感🤤
どちらも美味しそうです🤭✨
いつもご夫婦仲良しで微笑ましいです🤍
みじん切り苦手+ハンバーグ結構な頻度で作るんですけどブンブンチョッパー欲しいなと思います、、
ハンバーグの、焼ける音美味しそう！
食欲そそる〜(//∇//)
大根おろしのチューブですか？！
旦那さんめちゃめちゃ感想言ってくれて可愛いですね😍お疲れ様でした^ – ^
ヘルシーで美味しそうです！！🤤🤤
ふわふわ感がハンパ無いです✨🥰
コレはマジ（本気）で美味いハンバーグですやん😋
こんなん見てたら腹減ってしょうがないですわ✨😋😋
今晩は😃🌃
凄いお腹のおっさん
です‼️
豆腐ハンバーグ🤤
ふわふわで、旨そうだなぁ～🤤
作り方も勉強になります‼️
今度、和風ハンバーグに、チャレンジしてみようかな⁉️
ヘルシーで、いいね🤤
👍ポチ🖱️
おやすみなさい😴
豆腐ハンバーグは水抜き失敗して以来、遠ざかってるんです😣
久しぶりに作ってみたくなりました✨
豆腐ハンバーグって全部、豆腐で作るのかと思ったら、挽肉と豆腐の半々なんですね。豆腐は大豆だから、混ぜてしまえば、洋風ソースでも和風ソースでもオーケーで、とても軽いハンバーグになるんですね。これはいいアイディアだと思います👍 ヘルシーなハンバーガーにしても、いけるかも🍔
お豆腐入りなのでふわふわですね👍✨
ヘルシーなので安心してペロッと食べられるところも良きですね👍✨
おはよーございます
朝ごはんは納豆&味噌汁
です🙇
👍
ダイナマイさんおはようございます💕
ヘルシーで美味しそう😍
いただきま〜すも大好きなシーンです👍
おはようございます😸
ブンブンなんちゃらですね😆👍
それにしても、ヘルシーメニュー✨体作りにはもってこいですね😻
そろそろ夏に向けて体を作らないといけないので、とりいれます😆🎶
美味しそう♫
和風と洋風作るの良いですね✨
ヘルシーで軽く食べれるの良いなぁ😊
ヘルシーなのにボリュームあって良いですね😆✨柔らかそう😋💕
大根おろしのチューブあるの知らなかったです👍✨
これはヘルシー料理！
タンパク質いっぱいでダイエットにもおすすめできますね！☺️
素晴らしい👏👏👏
お疲れ様です🎵
👍👍👍
TwitpicとInstagramにメッセージ、入れさせて頂いています🎵
ダイナマイさん、こんにちは☺️
豆腐ハンバーグ、しかも繋ぎ無しとは、めちゃヘルシーですね😲
あっさりサッパリとほんとおいしそう🤩
和風と洋風、両方食べたいっす〜😍
美味しそうですね！
個人的には大葉と大根おろしが気になります😆
こんにちは(^^)/
豆腐ハンバーグですか(#^.^#)いいですね(#^.^#)
洋風と和風って合ってめっちゃ美味しそうですね💕
ヘルシーで美味しいって最高ですね👍👍💕
ふわふわで美味しそう～🤗💕
ダイエットに良さそうだね♪
でもご飯がすすんじゃいそう～🤣🤣💦
こんばんは〜💕💕💕
ヘルシー豆腐ハンバーグ美味しそうですね😍
時短テクニックがちょこちょこ入って流石です👍
うわぁ〜でっかくて美味しそう！
なのに実質0カロリー♬
ご飯がススムくんですね
オカンも…和風おろしが好きかも！
真似して作ろーっと‼︎豆腐買うでぇ
どっちのソースも美味しそう！
ヘルシーが良いですね。
作ってみます👍24
それぞれを加熱するんですね。
丁寧なお仕事ですね。
おはようございます🙇
ヘルシーでいて、ふわふわ、めちゃくちゃ旨そう～👍️
パパさんの点数面白くて笑っちゃいましたがスルー何ですね🤣
おはようございます🌞遊びに寄らせて頂きました@(・●・)@豆腐ハンバーグの料理紹介なんですねー。ちょっとこの連休で栄養過多になり、まずい状況なのでヘルシー料理に興味津々。美味しそうに仕上がりましたね。また寄らせて頂きまーす(//∇//)👍をポチンと押させて頂きました💕次回作も楽しみにしていまーす(//∇//)
これはいい！👍ダイエット中の娘ちゃんに作ってみまする😊ありがとうございます😊👍
罪悪感の少ないお豆腐ハンバーグ😋
しかもフワフワで美味しいんですよね！
煮込みと和風！ステキ！✨✨✨
こんばんは〜💕
豆腐ハンバーグ美味しいですよね〜💖
つなぎなしでも大丈夫なんですね✨次作る時はつなぎなしで作ってみますね〜😍
和風と洋風に分けて作るアイデア❣️ナイスです🥰
真似させてくださいね💞👍
おはようございます☆
つなぎなしでも作れるんですね！
豆腐ハンバーグ作ったことがないので今度挑戦してみます(^^♪
どちらの味も美味しそうですね✨(*^-^*)🌸🍑
僕が作った「やけくそハンバーグ」と同じでつなぎいらずなのに
断然こっちのほうが美味しそう…（笑）
ふっくらした焼き上がりが美味しそうです＊´ω｀＊
しそと大根の和風バーグがとても好みです🎶
食べ比べしてみたいです～💕🌼
大好きなやつ！(º﹃º`)
ダイエットしたいよぉ(´；ω；｀)
ダイエットに最高ですね👍
めっちゃ美味しそう〜😋
お疲れ様です😊
ホンマに、ふわふわでヘルシー
なハンバーグですね😋
旦那さんも絶賛でしたね😉👍
２種類の味のハンバーグ😋体に優しいし💕美味しそう〜🤩最近豆腐ハンバーグ作ってなかったので‼️久しぶりに作ろうと思います〜🤗❤️
我が家も豆腐ハンバーグ良く作ります😆
安いし良いです😆息子達のハンバーグは豆腐ハンバーグで本物のハンバーグはまだ食べた事ない・・・😅
最後、だいちゃんの点数スルーされた(笑)
完全に健康食だと思います
こんにちは🧸
ヘルシーな豆腐ハンバーグいいですね
しっかり2種類の味付けでご主人も満足ですね
４千億兆点！新記録✨🎉
豆腐ハンバーグ なぜか大人になればなるほど美味しく感じる😄
2種類も もうワイン片手にお呼ばれやなwwwwww✌️
また楽しみにしてる
料理が出来なくても真似したら出来そうなぐらい分かりやすいです✨美味しそう❤️
おっ、ヘルシー路線に変えたのかな～これだと食べ過ぎても気にならない～かな🤪😁👍
ガッツリ系も美味しいけれど、豆腐ハンバーグもヘルシーで良いですね❣️
私は大好きで、結構食べます😊
どちらの味付けも、魅力的💕
これでまた、食べすぎちゃうのよ~😄🤣
Good. Thanks