丸ごと旨い！悶絶焼きピーマンの作り方

丸ごと旨い！悶絶焼きピーマンの作り方

こんにちは、チャッキーです！
今回は、包丁も使わずに手軽に作れる
丸ごと焼きピーマンのシーチキン和え

これがマジで！シーチキンの旨みが全体に広がり
ピーマンも香ばしくて食欲を刺激してくる
ご飯も進んじゃう、お酒のおつまみとしてもピッタリのマジでハマる悶絶焼きピーマン

あまりの美味しさにピーマンを大量に買っちゃうよ〜
簡単に、味付けできるように麺つゆを使うんですが
そこに加える隠し味がマジで最高！

それでは、ココから
悶絶焼きピーマンの作り方を
紹介させて頂きます。

【材料】

ピーマン 1P（5個）
シーチキン 1缶（70g）
めんつゆ 50cc
からし 適量

【作り方】

①ピーマンを上から手で押さえ付けて潰す。

②麺つゆに、からしを加えて混ておく。

③フライパンにシーチキンの油だけを入れて弱火で加熱して全体的に温める。

④ピーマンを入れ、ヘラなどで押さえ付けながらピーマン焼く

時々、ピーマンを返しながら表面に香ばしく焼き色をつける。

⑤ピーマンが香ばしく焼けたら、シーチキンを加えサッと混ぜ合わせながら全体的に馴染ませる。

⑥②を加えて全体的に混ぜ合わせながら煮絡める。

煮汁がシーチキンと絡んでとろみが付いてきたらOK

はい！できあがり〜
シーチキンの旨味がピーマンに絡みつき
ピーマンを潰しているので味の馴染みが抜群で

シャキシャキとした食感も加わり
やみつきになる丸ごと焼きピーマンなので
ぜひ一度作ってみて下さい
ありがとうございました。

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◆本動画内の音楽については、DOVA-SYNDROMEの許可を頂いております。
Cooking Time（曲名）/ MATSU（アーティスト名）

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