【糖質制限料理】フライパン1つで簡単!チーズとけ出しすぎ!豚バラ薄切り肉でチャーシュー、1kg!!【糖質制限ダイエット】【楽しく料理】

糖質制限をしながら、チーズと豚バラのミルフィーユに溺れたい。今回は豚バラ肉巻きチャーシュー。

【材料】
豚バラ肉  :1kg(薄切り 4パック)
とろけるチーズ :4枚
オオバコ    :適量
醤油      :大さじ3   
焼酎 糖質ゼロ :大さじ3
パルスイート液状:大さじ1
ほんだし    :小さじ1
 
【追加調味料】
醤油      :大さじ2
焼酎 糖質ゼロ :大さじ2
パルスイート液状:小さじ1

【ポイント】
豚バラ肉を巻くときはかなりキツめに巻いて、まんべんなくオオバコをまとわせ、巻き終わりがしっかり焼けてから転がすことで、焼いている最中にバラけなくなります。
※「いや、実際できていないがな」等のお言葉も有り難く頂戴いたします。

【追記】
動画内でお見せできなかったお肉も再加熱・再調理をし、シャス君とおいしくいただきました。またリベンジ調理する際は、完全な全貌をお見せできるように精進いたします。

【中国語】
叉烧[chā shāo](チャー シャオ)

【Twitter】
更新情報をメインにしょうもないことをたまにツイートしてます。
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ID : @unnormal_gucchi
URL: https://twitter.com/unnormal_gucchi

【利用させていただいた音源について】
配布元:フリーBGM DOVA-SYNDROME
URL:https://dova-s.jp/

音楽素材「PeriTune」
URL:http://peritune.com/
制作者:むつき醒(Sei Mutsuki)

11件のコメント

  1. 痩せてきてますね👍
    ツッコミ所が多すぎるので割愛しますが面白い🐴
    皇帝くらいの身分になるとゲップ出ないんですね😆

  2. コーラの一気飲みできるのすごいですね( ≧∀≦)
    照り照りの豚バラ最高😆
    毎回失敗しちゃう皇帝お茶目ですね😂

  3. もっと再生数伸びるべき( ;゚皿゚)ノシ

    動画内容は面白いのに(。´Д⊂)

    そしてうまそう(*`ω´*)

    酒とつまみ食いながらみてます(((o(*゚∀゚*)o)))

  4. 今回の肉チャーシューですが、飯🍚にも合いますし、酒🍶のあてにももってこいの感じですかね。
    トップバリュ(イオン系)で購入した氷をグラスに注ぎ、コーラを淹れて一気飲みしたグッチさん😀