【痩せ腸フード】家で簡単にできるレシピ紹介！
今回は、痩せ腸になるためのメニューをご紹介！
家で簡単にできるので是非試してみてください♪
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13件のコメント
酢キャベツ食べてました。たしかに痩せた気がします。が、臭いおならがたくさんでました（笑）
味噌については、詳しく知らない事が多かったのでとても参考になりました。
にぶんとうってなんだろうと思ったら2等分(にとうぶん)だった。
凄く良い情報！ありがとうございますm(_ _)m でも字が小さくて 解りにくい……改善して欲しいところです💦
拍子木切りは「ハクシキギリ」じゃなくて「ヒョウシギギリ」だよ
鮭のちゃんちゃん焼きの人参が40kgになってた( ・∇・)
実際に作ってるのが見たい・・
女子としてはこんなチャンネルーチャンネル出会えて嬉しい～
ダイエットだけでなく、美容やアンチエイジング系もお願いいたします
酢キャベツ、大量に作ってストックしておきたいけど、冷蔵保存で何日くらい保存出来るのかな？
もち麦の代わりに何かありませんか？
アレルギーあり、麦は控えているので。
拍子切り→ひょうしぎり⭕ですよ
(^_^)
酢キャベツ頑張ってるところです！
もち麦は買ってあるけどなかなか使ってなくて、でもこれみて頑張って使ってみようと思いました。
酢キャベツの代わりにザワークラウトなら発酵食品でもあるので、尚良いですよね？
善玉菌と悪玉菌と日和見菌があり,,,日和見菌の中に「デブ菌と痩せ菌」があるのでは,,,