最近野菜足りてない…と思う人！#shorts #野菜不足#簡単レシピ#ヘルシー 【本格白滝チャプチェ】玉ねぎ(1玉)・ニラ(1束)・赤パプリカ(1個)・豚こま(中パック)・豆もやし(1袋)・塩(少々：野菜を炒める度)・白滝(お徳用1袋:300g〜320g)・醤油(大さじ1)・みりん(大さじ2)／醤油(大さじ3)・砂糖(大さじ2)・ごま油(大さじ2)・ごま(大さじ2 ) Cabbage and Pork Recipe Cabbage and Pork Simple Side Dish Cabbage Pork Recipe Pork and Cabbage Recipe Pork and Cabbage Simple Side Dish Pork Cabbage Recipe 白菜×豚肉簡単おかず 白菜豚肉簡単おかず 豚こま白菜の野菜炒め 豚肉×白菜簡単おかず 豚肉白菜簡単おかず
@abeshi_kitchen on 2021.11.17 10:13 【本格白滝チャプチェ】玉ねぎ(1玉)・ニラ(1束)・赤パプリカ(1個)・豚こま(中パック)・豆もやし(1袋)・塩(少々：野菜を炒める度)・白滝(お徳用1袋:300g〜320g)・醤油(大さじ1)・みりん(大さじ2)／醤油(大さじ3)・砂糖(大さじ2)・ごま油(大さじ2)・ごま(大さじ2 )最近私の中で、チャプチェは春雨より白滝の方がもちもちで美味しい説。※塩っていうテロップが2回入るんですが、野菜を炒める度入れてください😊✨
@user-qh5xf5ej9b on 2023.01.10 12:11 ず〜〜〜っと美味しそうだなって思ってて、やっと今日作りました！！ほぼ同じ量で作りましたがほんとに秒で消える…！(鶏胸肉代用で茹で裂きして別添えしました)たっぷり3食分になったはずなのに気付けば明日の夜ごはん分しか残っていない…不思議…本当に美味しかった！☺️また作りますね！！
@user-bn5ke6lj2h on 2023.03.05 01:53 毎週日曜日に１週間分のメニュー考える時に見て参考にさせてもらってます！今週金曜日に早速作ってみます！楽しみ＆旨げで待ち遠しい(*´ω｀*)
@user-ng8el5lv5i on 2023.05.24 09:07 栄養価高いのに糖質低い料理をショートで教えてくれて 使い込まれた美しい鉄のフライパンに プロ魂も見れて 情報詰まってて凄い動画見た
@user-gg7bc7xb2f on 2023.06.01 23:59 昨日作ってみました！ボウルいっぱいの量だったのに、もうほぼ食べれちゃいました！ちょっと甘めの味付けだったので、ラー油たらして食べたらそれも美味しかった😋これはリピ確定🎉神レシピありがとうございました😂
@user-mn8uy9vp4z on 2023.06.21 10:05 冷蔵庫の余ってる野菜を詰め込んでたくさん作りましたがとても美味しく主人も大絶賛！！今では我が家の定番レシピになりました✨たくさん食べても罪悪感がないのが嬉しいです☺️❤️
@user-ir9ku5my3u on 2023.07.09 06:19 家にある調味料で作れるから凄くありがたい！し、美味しくて何度もリピートしてます😊 お肉を半分ひき肉にするとよりしらたきと絡んで最高です~~~！
@user-oc3xr4sq4m on 2023.07.10 09:54 タマネギ1.5個 パプリカ高かったのでピーマン3つにしてやってみました！！！ とっても美味しかったです！！！しらたきだからヘルシーだしダイエット料理にもってこいです
@user-td4zk3ri2r on 2023.08.29 14:01 黒酢を加えたらまたいいお味になりました。ボールに入り切らないほど作ったのに、味もしみてクタッとかさが減り、冷凍保存する間もなくぺろり。また作ろう〜❤ごちそうさまでした！
@user-lx4nt2oh3w on 2023.09.27 12:53 これまっっっじで最高に美味しかったです！！！お昼ご飯に作って、しらたきひと袋使ったのにペロッと食べちゃった😂😂明日は家族のお夕飯に作ります！！
47件のコメント
【本格白滝チャプチェ】玉ねぎ(1玉)・ニラ(1束)・赤パプリカ(1個)・豚こま(中パック)・豆もやし(1袋)・塩(少々：野菜を炒める度)・白滝(お徳用1袋:300g〜320g)・醤油(大さじ1)・みりん(大さじ2)／醤油(大さじ3)・砂糖(大さじ2)・ごま油(大さじ2)・ごま(大さじ2 )
最近私の中で、チャプチェは春雨より白滝の方がもちもちで美味しい説。※塩っていうテロップが2回入るんですが、野菜を炒める度入れてください😊✨
野菜はキャベツやエノキを追加してもうまかったッス
ありがとうございます。
確かに最近野菜たりてないかも？です。
作ってみます😉👍
やっぱり最後の食べる時の効果音最高！
これ春雨でもうまそう
妊婦です。お医者さんから米を控えてと言われたので作ってみたところ、これだけでとっても満足！！ぜひやってほしい！
作りました〜！！
ごまアレルギーなのでごま油を味噌少量、最後にかけるごまを粉末ピーナッツで代用しましたが、とっても美味しかったです✨
これめちゃくちゃリピしてます😂死ぬほど美味い🤤
この姉ちゃんの料理は分かりやすく美味しいのでファンですわ‼️
ず〜〜〜っと美味しそうだなって思ってて、やっと今日作りました！！ほぼ同じ量で作りましたがほんとに秒で消える…！(鶏胸肉代用で茹で裂きして別添えしました)
たっぷり3食分になったはずなのに気付けば明日の夜ごはん分しか残っていない…不思議…本当に美味しかった！☺️また作りますね！！
これ食べてた時激痩せしたのに、油断してまた太ったので戻ってきました😂
作ってみます。
チャプチェ〜しゅき(*`ω´*)
おいしくて大好きです。体が弱ってきたら作ってます。
一度作ってから白滝にどハマりし、週一くらいで作ってます！あべしさん美味しいレシピありがとうございます！
かわいいー
美味しすぎてほんとペロッと食べちゃったすごい…
毎週日曜日に１週間分のメニュー考える時に見て参考にさせてもらってます！
今週金曜日に早速作ってみます！
楽しみ＆旨げで待ち遠しい(*´ω｀*)
あ…これ…ほんとに美味い……旨……
試しまぁ～す❤
動画見ただけで、お腹減ってきました(^q^)
作ります！！
野菜高くて買えないからサプリメントで補給するしかない人生
最初と終わりの差があってびっくり！こんなにスルスル前にいきました。
気持ちよかったです。
1人分多い💦
栄養価高いのに糖質低い料理をショートで教えてくれて 使い込まれた美しい鉄のフライパンに プロ魂も見れて 情報詰まってて凄い動画見た
お肉がなくてもできるかな…
明日絶対やろうと思ってます！
今度作ってみます😊❤
しらたき、糸こん、蒟蒻系は下茹でやね
昨日作ってみました！
ボウルいっぱいの量だったのに、もうほぼ食べれちゃいました！
ちょっと甘めの味付けだったので、ラー油たらして食べたらそれも美味しかった😋
これはリピ確定🎉
神レシピありがとうございました😂
作ってみました!
6人分くらい作ったんですが1人で食べられました😂
美味しかったです！
豆板醤入れると一気に味がしまるのでオススメです。レシピありがとうございます。美味しかったです、大量の野菜が胃袋に消えました。
うまそ～やね
簡単でGood
これ、本当に美味しいから何度でも作ってます！
冷蔵庫の余ってる野菜を詰め込んでたくさん作りましたがとても美味しく主人も大絶賛！！今では我が家の定番レシピになりました✨たくさん食べても罪悪感がないのが嬉しいです☺️❤️
声ちょっと坂本真綾に似てる
家にある調味料で作れるから凄くありがたい！し、美味しくて何度もリピートしてます😊
お肉を半分ひき肉にするとよりしらたきと絡んで最高です~~~！
タマネギ1.5個 パプリカ高かったのでピーマン3つにしてやってみました！！！
とっても美味しかったです！！！
しらたきだからヘルシーだしダイエット料理にもってこいです
黒酢を加えたらまたいいお味になりました。
ボールに入り切らないほど作ったのに、味もしみてクタッとかさが減り、冷凍保存する間もなくぺろり。
また作ろう〜❤ごちそうさまでした！
しらたき別か😢
ありがとうございますm(_ _)m
これまっっっじで最高に美味しかったです！！！お昼ご飯に作って、しらたきひと袋使ったのにペロッと食べちゃった😂😂
明日は家族のお夕飯に作ります！！
めちゃくちゃ美味しくて2回目作っちゃいました😋
野菜マシマシで作ると満足感ありますね！
給食思い出した！おいしいやつ😢
あべしさんを知ったのがこのショートからでした！
とっても美味でした😋
作ってみました！！めっちゃ美味しかったです！！野菜はこれでもかっというほど準備しても炒めたらちょうど良いです！
豚こまをひき肉に変えて作りましたがとっても美味しかったです🥺
可愛い
かわいい😊💕
2年前に保存してようやく今日作りました😂
うますぎぃ！