【鶏つくね照り焼き】の作り方 お家にある道具と材料でおいしいつくねを作る
週末に作ってビールと一緒に食べたい、そんな鶏つくねの作り方です。
晩ご飯の一品としても、ご飯の上にのせてつくね丼にしても美味しく食べることができます。
ポイントは鶏胸肉のひき肉に粗く叩いたもも肉を加えるところ。食感の変化やコクが出てきます。
卵黄は温玉卵黄で。
動画内ではすり鉢を使ってすってますが、ボウルで合わせて手でこねるだけでも作れます。(若干食べ応えのある食感になりますが味は同じです。)
※コメント欄に目次あります。
分量
鶏胸肉ひき肉 500グラム
鶏もも肉 100グラム
玉ねぎ 25グラム
長ねぎ 25グラム
大和芋 28グラム
(フリーズドライ7グラムを水21グラムで戻したもの)
濃口醤油 大さじ1
卵 2個
水溶き片栗粉 50グラム
(片栗粉25グラム、水25グラム合わせ)
塩 少々
鶏ダレ
赤ワイン 90グラム
酒 90グラム
濃口醤油 180グラム
砂糖 120グラム
昆布出汁
水 2カップ
出汁昆布 5グラム
温玉卵黄
69℃のお湯に卵を15分間浸けてから水で冷やして卵黄と卵白に分ける
いつもご視聴ありがとうございます
【動画内で使っている材料のご紹介】
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【前回の動画】
天丼が食べたい…じゃあ海老野菜天丼を作ろう
→https://youtu.be/4et8YVGpAdM
【関連動画】
玉ねぎ6割で作るまかないハンバーグレシピ
→https://youtu.be/B6qC3O8CGbs
鶏炊き込みご飯の作り方
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元和食料理人が解説!手羽大根の作り方 ご飯に合う甘辛味付けでツヤツヤ照りが出る作り方
→https://youtu.be/0GsaBNTT_Jk







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【目次】
野菜の準備
00:20 玉ねぎみじん切り
01:12 長ねぎみじん切り
01:49 大和芋を水で戻す
鶏肉の準備、つくね種を合わせる
02:22 鶏もも肉を叩く
03:06 叩いた鶏もも肉をすり鉢でする
03:27 鶏胸肉のひき肉を加える
03:56 濃口醤油を加える
04:04 卵を加える
04:26 水溶き片栗粉を加える
04:40 大和芋を加える
04:55 玉ねぎ、長ねぎを加える
05:43 つくね種の完成
つくねの下ゆで
05:49 昆布出汁でつくねを茹でる
06:56 中火で沸かさずに茹でていく
07:45 温玉を作る
つくねを焼く
08:05 下焼きする
08:54 鶏ダレに潜らせる
09:52 焼き上がり
10:06 盛り付け、完成