Bitter melon tsukudani ゴーヤの佃煮 【レシピ】簡単腸活！丸ごと大豆の発酵食品『豆汁グルト』アレンジレシピ（全て和素材・完全プラントベース・グルテンフリー）｜プレマチャンネル2021.10.16
A lot of tomatoes recipes トマトの大量消費レシピ この夏元気なのはゴーヤスープのおかげ！疲労回復に絶大な効果！Effective for recovery from fatigue,Bitter gourd soup.2021.07.29
Sushi with salmon recipes サーモンを使ったお寿司レシピ 【米って本当はすごかった】ご飯を冷ますだけで低GI値のレジスタントスターチに変化！鮭のアスタキサンチンと大豆の栄養も一緒にとれちゃうチラシ寿司！水溶性、不溶性食物繊維両方の恩恵もGET！2021.07.29
Broad bean recipes そら豆レシピ 【4分】そら豆とタコのサラダ（薬膳食堂Beans）そら豆は初夏の味覚！気を養い、胃腸の働きを健全にしてくれます！タコは良質タンパク源、気・血を養い、タウリンが肝臓の解毒機能を高めます！ぜひお試しあれ！2021.05.26
Potatoes and green peppers じゃがいも×ピーマン 【4分】豚肉とキャベツのコチュジャン炒め Stir-fried-pork-and-cabbage-with-gochujang（薬膳食堂Beans）豚肉とコチュジャンの旨味、キャベツの香りと歯ごたえ！2021.05.16
Children's Day menus recipes こどもの日メニューレシピ 【もっちもち中華ちまき(風)編:チャーシューたっぷり】【アイリスオーヤマPC-MA2電気圧力鍋】の力恐るべし。。2021.05.08
Okra noodle soup recipes 「オクラ×めんつゆ」レシピ 【若返りレシピ】オレイン酸やリノール酸がたっぷりのゴマと緑黄色野菜のβカロテンでシミやシワの無い肌へ、強い抗酸化力でアンチエイジング！2021.04.14
Chicken wings boiled in a refreshing sauce 手羽元×さっぱり煮 【6分】ポークソテー リンゴソース（薬膳食堂Beans）豚肉は酸味のある果物と相性がよいので、リンゴのソースもよく合います！ぜひお試しあれ！2021.03.07
