コンビーフで簡単ゴーヤチャンプルー

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コンビーフで超簡単ゴーヤチャンプルー

ゴーヤが苦手な方も‼
ゴーヤが好きな方も‼

◾材料
ゴーヤ　　　　 1本
コンビーフ　　　1缶
卵　　　　　　　2個
塩コショウ　　　少々
ごま油　　　　　大さじ1.5
·ゴーヤ下処理用
塩　小さじ1/2
※ゴーヤの下処理はこちらの動画を参照下さい。

◾コツ·ポイント·アドバイス
·ゴーヤは下処理をする事で苦味が抑えられます。
·ゴーヤはコーンビーフとの相性も良く卵でよりまろやかになるのでゴーヤが苦手と言う方もこのレシピで作ると美味しく食べられたと誉め言葉をいただきました。
·夏場の弱った胃腸にもゴーヤはぴったりです。

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