【玉ねぎの簡単レシピ】サバ缶と混ぜて焼くだけ！簡単うますぎる。
玉葱のほんのりした甘さが味わえる鯖缶のおやき。鯖のくせが苦手な方にも食べやすい味です。
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チャンネルでは公開していない王道中華のレシピもご紹介しています。
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▪️材料
・玉ねぎ1個(約280g)
・水煮サバ缶1個
・小葱1本
▪️調味料
・あらびき胡椒適量
・鶏がらスープ小さじ1
・塩ひとつまみ🤏
・片栗粉大さじ1
・小麦粉大さじ1/2
・油小さじ1
・ごま油少々
▪️スープ
・お酢小さじ1/2
・醤油小さじ1/2
・鶏がらスープ小さじ1/2
・ごま油適量
・サバ缶汁
・お湯250cc
・白胡麻適量
若竹タカツグ様に楽曲を提供して頂きました！
アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。
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34件のコメント
両方ともすごく美味しそう！
スープ、生姜も入れても美味しそう！
毎日中華さんこんばんは。
今日のレシピも美味しそうですね😊
鯖缶は用途が広いですね😃
今度試してみますね。
今晩は～タマネギ鯖缶
美味しそうですね♥
1度作って見ます。
鯖缶のスープ無駄なく使って最高です。
サバ缶だけって食べる気がしなかったけど、これは美味しかったです！ 汁まで無駄にしない（サバ缶は汁も栄養価高い）のは素晴らしいです。
米粉でもつくれますか？
苦手なサバですが、美味しそう！汁も残さず使いきるなんて素晴らしいです！❤
こういうパターンのおかず大好きです。家族みんな好きです。汁物もすぐ出来て有り難い。ありがとうございます😊
まさに血圧対策の健康食だよ！
血液サラサラレシピ！
美味しそうなので作ってみたいです。
小麦粉を米粉で代用は可能でしょうか？
ただ今’25年4月6日
目の前に昨日買った新玉があります｡(新玉の味噌汁を作ろうと思ったんで)…サバ缶買って来て､こっち作ろうかな…｡😅
美味しそうやし…🤤｡
絶対旨い確定ですね。めっちゃめちゃ食べたい。いつもありがとうございます❤
鯖は魚で一番すきなんですよ。なんか、これから漁獲量も制限されるらしいし、極端な話、高くなってしまわないか少々気になる。これはいいよね。是非、調理します。
鯖缶買ってこないとね。
こんにちは✨😃❗️昨日、あなた様のチャンネルを知りました‼️新玉ねぎ、鯖の水煮缶は家にあるので今日のおかずになります。お好み焼きみたいですね。🌸🍶✨後は調味料は家にあるもので作れますので助かります‼️登録しますね。又貴方様のおかずをのぞきますね。本当にありがとうございました。❤❤❤
とっても美味しいお酒のおつまみができました！😂リピしたい味でした
栄養価も良さそう
ありがとうございます😊😊
早速作りますかあ
美味しそう簡単そうです❗️
サバ缶のお汁なんて、捨てるのが勿体無いからって、キッチンで醤油垂らしてそのまま立ち飲みしていました。このようにスープにした方が、心が豊かになりますネ。しかも簡単。
結局週をまたぎましたが作ってみました！美味しかったです！お魚食べてる～って感じで､新玉ねぎもトロっと柔らかくて…｡😋おかんも気に入ってくれたようで美味しいって言ってました｡スープの方もお魚の味もちゃんとして､何か｢栄養摂ってる！｣感がありつつ､美味しかったです｡今サバ缶は1つ待機～してます｡新玉ねぎが出回っている間にもう一回するか､次はふつーの玉ねぎでしようかと思案中です｡(早よせんと新玉は終わるよな…😅)
業スーで買ったサバ缶で作りました。美味しさにびっくりしました。
ありがとうございます。
鯖は普段から常備しているのでレシピが増えてとても嬉しいです🎉
簡単で体にも良いレシピなので嬉しいです👏
簡単安い早！は仕事から帰宅した後助かる!
新玉ねぎは大好きだから良いです
作りましたよ❤とてもおいしくいただきました😊缶汁のスープも臭みもなく美味しかった❤
いつもありがとうございます。
早速今晩の一品にします。
レパートリーの少ない私…。
助けられています🙇🙌
玉ねぎはカットして約１５分空気にさらし放置、それからクッキングしましょう。 試してガッテン!でやってたよ。
訳はネットで調べたら出てると思うよ。
こんにちは👋😃‼️。鯖の水煮缶と、玉葱の、焼き物美味しそうですねえ…🎵❤🎉‼️。鯖の水煮缶の汁捨てないで、「スープ」に❤🎉‼️。一石二鳥‼️。便利ですね…🎵❤🎉‼️。我が家も、真似してつくってみますね❤🎉…🎵‼️。
小麦粉は薄力粉でも大丈夫ですか?
小麦粉ではなく、強力粉、中力粉、薄力粉とはっきり区別して表示したほうがよいと思う。レシピ本でもたまに見かけます。
子供の頃から鯖が好きで、先生に教えて戴いたサバ缶料理を釣りの時に野外で作ってます。最高に美味しいです(^_^)。釣りの餌も鯖の切り身です。丁寧なご指導有り難うございます m(_ )mm( _)m
片栗粉に小麦粉 🎉 😮
プロの方ですか? 立派な包丁をお持ちですね。今日、作ってみます。
😂これ美味しかったわぁ 主人も気に入ってました メニューが増えて大助かり
簡単そうなので作ってみましたが、玉ねぎの切り方なのか片栗粉が足りなかったのか、上手く固まってくれませんでした。玉ねぎはもっと薄く切るべきでしょうかね。
いいね…美味しいそうですやってみます😅
簡単そうで、今直ぐ作ります。😅