【さっぱり食べられる】ヨーグルトで作る🐄ヘルシーティラミス【作ってみた】

    こんにちは!酒井晴香です✨

    お料理動画第10回は、『ヨーグルトで作る🐄ヘルシーティラミス』です!

    簡単に美味しく出来上がるので、ぜひ一緒に作って食べてみて下さい🍽
    ダイエット中の方にもおすすめのヘルシーレシピです✨

    参考レシピはこちら🐄→https://entabe.jp/29658/yogurt-tiramisu-recipe

    【材料】
    プレーンヨーグルト 400g
    インスタントコーヒー 大さじ1
    お湯 50ml
    ブランデーまたはラム酒 大さじ1/2
    カステラ 2切
    生クリーム 100ml
    砂糖 30g
    ココアパウダー 適量

    🐣お料理シリーズ🐣
    ■前回はピリ辛🌶麻婆豆腐→https://youtu.be/jHTUHVpULNE
    ■次回はふわふわ🐏オムライス→https://youtu.be/gO1fXFc0fU0

    【自己紹介あります】
    🔅こちらから→ https://youtu.be/vx-55cZ1EBw

    【ギター初心者の弾き語り練習】
    🔅喝采/山本彩→https://www.youtube.com/watch?v=WUCmmyMtq5A
    🔅三日月ラプソディー/RYTHEM→https://youtu.be/OnLkiUiS5yE
    🔅チェリー/スピッツ→https://youtu.be/wgUSXBrzwQ0
    🔅マリーゴールド/あいみょん→https://youtu.be/Vsxnp04pizg

    【番外編】
    🔅打楽器の基礎練習してみました→https://youtu.be/Y9mfOzVfnMo

    【歌ってみました】
    🔅プラネタリウム/大塚愛→https://youtu.be/GUZt2Cd1Rwc
    🔅ツキアカリのミチシルベ/ステレオポニー→https://youtu.be/LEkM_Kka_OE
    🔅ロキ/鏡音リン(みきとP)→https://youtu.be/ffxUz0PTA-Q

    【踊ってみました】
    🔅100日すまいる、たぶんスマイル/風船Land
    (自分たちの曲でお家で踊ろうコラボしてます♪)→https://www.youtube.com/watch?v=lyNFz2z9Qy0
    🔅都営大江戸線の六本木駅で抱きしめて/BEYOOOOONDS(CHICA#TETSU)→https://youtu.be/kLIUR5FQcdo

    【お話してみました】
    🔅 吹奏楽&打楽器編→https://youtu.be/h6WYjVUPgW4
    🔅おすすめスポット(鴨川シーワールド)→https://www.youtube.com/watch?v=qZARW4eooAY
    🔅好きなゲーム(どうぶつの森)編→https://youtu.be/9rYYuSM_qz8

    【ゲーム実況してみました】
    🔅とびだせどうぶつの森→https://youtu.be/C2ukneeQYw8

    コツコツアップしていきます✨

    【酒井晴香】ケルスプロモーション所属
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