【保育園でも大人気のレシピ】鮭のカレームニエル#簡単レシピ #洗い物少ない#今日の晩ごはん #栄養士のレシピ #おうちごはん #作り置き #魚料理 どんぐりをたどってもつきません氷の 小さな レストランカラボのポケットをまっすぐ 打て忘れて人から たどり着く予約は1つもありません りの小さなレスト Cod meunière recipes タラのムニエル たらのムニエルレシピ たらレシピ 簡単たらのムニエルカレー風味
@natus.cooking on 2025.04.01 11:48 ※所要時間：15分材料2～3人分鮭・・・・・3切れAケチャップ・小さじ1Aにんにく・・3cmB小麦粉・・・大さじ3Bカレー粉・・小さじ1/4弱オリーブ油・・大さじ1 作り方①鮭の余分な水気をキッチンペーパーで拭き取り、半分に切る→大人が食べる場合は切らなくてもOK！ポリ袋にAの調味料と鮭を加え、下味をつける②次にBの調味料を加え、全体に粉が馴染むまでまぶす③フライパンにオリーブ油をひき、皮面から焼いていく→火加減：弱中火〜中火④きつねになったら、ひっくり返して両面きつね色になったら完成とごはんにも合うけど、バーガーパンにキャベツと、このカレームニエルを突っ込んでフィッシュバーガーにするのもおすすめです！
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※所要時間：15分
材料2～3人分
鮭・・・・・3切れ
Aケチャップ・小さじ1
Aにんにく・・3cm
B小麦粉・・・大さじ3
Bカレー粉・・小さじ1/4弱
オリーブ油・・大さじ1
作り方
①鮭の余分な水気をキッチンペーパーで拭き取り、半分に切る
→大人が食べる場合は切らなくてもOK！
ポリ袋にAの調味料と鮭を加え、下味をつける
②次にBの調味料を加え、全体に粉が馴染むまでまぶす
③フライパンにオリーブ油をひき、皮面から焼いていく
→火加減：弱中火〜中火
④きつねになったら、ひっくり返して両面きつね色になったら完成と
ごはんにも合うけど、バーガーパンにキャベツと、このカレームニエルを突っ込んでフィッシュバーガーにするのもおすすめです！