8キロ痩せた！レンジで3分✨️豆乳キムチラーメン🍜 #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ#簡単レシピ #ヘルシー麺#ヘルシーラーメン#shorts コテに濃厚なのに8kg痩せた豆乳キムチ ラーメン紹介します実はラーメン大好きだ けど次の日顔パンパンでむくんぜ テンションめっちゃ下がるでもこの ラーメンなら豆乳ベースだからヘルシーだ しむくみケアできるしかもこれ連チン3分 なのにマジで旨味ゴリゴリだからラーメン 食べても痩せたい人今すぐ保 Kimchi diet recipes キムチ×ダイエット キムチ×ダイエットレシピ キムチレシピ ダイエットレシピ ダイエット食 トマ辛ダイエットラーメン
@yupopo_diet_ on 2025.06.19 10:27 🍜ラーメン春雨・・・2玉分 (8g×2)豆乳・・・200ml鶏ガラ・・・小さじ2キムチ ・・・50gほうれん草・・・ひとつかみ 🥄トッピングゆでたまご・・・1個ごま・・・お好みでこねぎ・・・お好みでラー油 ・・・ひとまわし 【レシピ】①ラーメンの材料を全て耐熱容器に入れる②電子レンジで500w3分レンチン③トッピングを盛って完成✨️
@小野千鶴子-z3k on 2025.07.05 06:29 凄い美味しそう 私なら スープに万能中華 を加えて作ります 万能中華を 使ったら 万能中華 半かけでも 豚骨ラーメン ちゃんぽんスープの味になるので おすすめです 😂❤❤
18件のコメント
🍜ラーメン
春雨・・・2玉分 (8g×2)
豆乳・・・200ml
鶏ガラ・・・小さじ2
キムチ ・・・50g
ほうれん草・・・ひとつかみ
🥄トッピング
ゆでたまご・・・1個
ごま・・・お好みで
こねぎ・・・お好みで
ラー油 ・・・ひとまわし
【レシピ】
①ラーメンの材料を全て耐熱容器に入れる
②電子レンジで500w3分レンチン
③トッピングを盛って完成✨️
めちゃくちゃいい〜！😭😭😭参考にさせていただきます…！！！！！
美味しそう❤
簡単に出来て❤濃厚ピリ辛で美味しそうですね❤
はい？
ラーメンはいつ茹でますか
豆乳は無調整？調整豆乳？
しらたきでも糸寒天でもおいしそう
春雨ってやせるのかなー？
ダイエットしてない男ですが
めっっっちゃうまそうでびびりました。
食材買って帰ります✌️
そうめんでも、作ります😂
春雨美味しいよねぇこれなら続けられそう
御託並べてる暇あんならレシピ動画内で言えよな
簡単で、めちゃめちゃ美味しそう〜😋😋🎶🎶
作ってみたいです✨✨
凄い美味しそう 私なら スープに万能中華 を加えて作ります 万能中華を 使ったら 万能中華 半かけでも 豚骨ラーメン ちゃんぽんスープの味になるので おすすめです 😂❤❤
これ普通によくね？
ダイエットとか抜きで
本当に痩せますか？美味しそうだけど😄
ラーメンちゃう！春雨じゃねーかよ！