もし、毎日ゴーヤを食べるとどうなる？#shorts #ゴーヤ #ゴーヤチャンプル

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もし3年間坊野を毎日食べると1日後食後 血糖値の急上昇を抑える1週間後ビタミン Cの力で肌が引き締まり降参化作用が増大 1ヶ月後コレステロール値が安定し真血感 リスクが低下豪野の摂取で脂質異常症が 改善半年後体脂肪が減少し筋肉が 引き締まる筋肉量の増加が見込めるため 筋トレと併用すれば効果倍増1年後免疫力 が向上風やインフルエンザのリスクが大幅 に減少3年後健康寿命が伸びおかしい体を 保つデメリットはコメント欄