ピーマンと卵があればできる！簡単ヘルシーピーマンと卵のごま醤油炒め#簡単レシピ ##ヘルシーレシピ #ピーマンレシピ Bean sprouts stir-fry dishes もやし×炒め もやし×炒めレシピ もやしとピーマンの醤油だけ炒め もやしレシピ
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☆ピーマンと卵のごま醤油炒め☆
〈材料〉
ピーマン5個
卵3個
鰹節1パック
醤油小さじ1
塩少々
ごま油適量
米油適量
白いりごま適量
ﾋﾟｰﾏﾝ🫑好きなのでやってみたいです😊