【レンジで簡単！】黒ごまと相性のいい秘密の食材と合わせて♪濃厚黒ごまプリン

＊濃厚黒ごまプリン＊（高さ6.5㎝カップ4つ分）

黒ねりごま（またはすりごま）30g
牛乳300cc（1回目に100cc2回目に200cc）
てんさい糖（お好きな砂糖）20〜25g
粉ゼラチン5g
ホワイトチョコ30〜40g
ふやかす用牛乳20cc

💡ホワイトチョコは〜40gまでお好きな濃厚さでお楽しみください✨
30gは若干甘さ控えめ、でもまったり濃厚でおいしいです！
💡ねりごまだとまったり、すりごまだとなめらかな仕上がりです！お好みで使い分けてみてください✨

【4個分】※1個164カロリー
658カロリー
たんぱく質23g
脂質40.5g
糖質53.1g

※メーカーや砂糖の種類によっても誤差が生じるので参考程度にしてください♪

🌟今日のたのしいポイント🌟
二層に分かれた見た目にほっこり。

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