食べ応え満点！作り置きにも最適なパスタレシピ！スパサラ（スパゲッティサラダ）の作り方
今回のコウケンテツキッチンは、色とりどりで見て楽しい！作って美味しい手軽にできるスパサラをご紹介。
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【チャプター】
00:00 オープニング
00:58 下ごしらえ
05:56 調理
09:43 試食
【材料（2人分）】
・スパゲティ：100g
・水：1L
・塩（ゆでる用）：大さじ1
・きゅうり：1/2本
・玉ねぎ：1/8個
・塩（塩もみ用）：小さじ1/2
・ホールコーン（缶詰）：1缶（190g）
・かにかま：4本
・マヨネーズ：大さじ4
・砂糖：小さじ2～3
・酢：大さじ1
・しょうゆ：小さじ1
【ポイント】
まるでカニ的な…？
◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ！スクランブルエッグ』（主婦の友社）
◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ！おにぎり』（主婦の友社）
◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』（扶桑社刊）
◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』
◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』
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Koh Kentetsu Kitchen
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コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
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一男二女の父もさせてもらっております。
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#コウケンテツ
#サラダ
#パスタ
47件のコメント
ポイント満載😊やっぱり、この秘技を教えて頂き…うれしいっス😊
大人向けに軽〜くコショウ振りたくなりますね！
コーンを刻んだり缶汁つかったり難しくないけどおいしく作るポイントが一杯あって作ってみたいなと思いました。
スパサラ子供達も大好きでよく作るけど冷蔵庫に数時間いれておくとパサつくのが少し悩みでしたが解消できそうです！
茹で時間多めとマヨネーズを先に絡ませるのとコーン汁をいれるのがポイントなのね！
コーンが無かったんですが
すごく簡単で美味しかったです！
Looking delish Koh san!
今夜作ります、楽しみです。
今まで捨ててたコーン汁…そういう使い方あったんですね…
作りました!!美味しかったです🥺❣️誕生日とかクリスマスメニューのひとつにとくに置いときたいです✨大人はブラックペッパーかけていただきました😌✨
玉ねぎとキュウリを一緒に塩水でさらす！目からウロコの技❤
早速作ってみました！
マヨ、お酢、ソース、ケチャップ、牛乳…そんなレシピで作っていました。
あっさりしてて美味しいです✨
我が家の定番メニュー決定です‼️
コーンはパックを使用汁が無い時の代わりはどうしたら良いですか？
ハムを入れても良かったかも。
下関のシーモールホールで今日講演聞きました！
物凄く講演内容が楽しくて、また機会があれば聞きたいです😊
チャンネル登録しました！😊
待ってました！大好きです、スパサラ。マカロニではダメなのです！
笑
コウさんの動画みてると、ほんと作りたくなりますね〜
この身近なかんじ👍
うわっ❤
大好きなスパサラー
アレンジのアイディアが浮かびますが、基本を最初から作ります❗️
コウケンテツさんポトフお願いします
なるほど、スパサラか、、、材料変えて、(表記材料なし😂)アレンジしてやりますか。😊
1人暮しなのにボールいっぱい作ってしまい、どうしよかーって思いましたが、何とぜーんぶ、美味しくいただきましたとさ。🎉
スパサラってあまり作ったことないけど作ってみたくなりました！
色々ポイントがあって勉強になるし楽しく作れそうです😊ありがとうございます
味見したら、初めて自分のサラスパで「うまぁ！」って声出ました笑 いつも美味しいレシピありがとうございます❤もちもちで最高です😋
今まで食べた中で、一番のスパサラできました❤
サラサラでみずみずしい‼️
なんぼでも食べれる〜
今まで食べた中で1番美味しかったです！！！最後の醤油があるなしで味が全然変わりますね！！！ いつも素晴らしいレシピありがとうございます🥰
スパサラ、初めて、だんごになりませんでした！ いつも作ったら、食べるまでにだんごみたいに一つになっていたので、とってもありがたかったです。ありがとうございます！
やっぱり！マカロニサラダ同様に長めに茹でるんですねーーーー✨カニカマにコーンで彩りも可愛くて子供ウケ良しですね👍
居酒屋行ってお通しで手作りのスパサラとかポテサラ出してくれるところ嬉しいよね（何の話）
コウ先生、こんばんは。
今日、作りました！
スパサラダ、こんなにおいしいのですね！ありがとうございます！
絶対に作ります❤
スパサラ大好き💕
あまりにおいしくて、3日連続で作りました。
ちょっとしたコツで本当においしくなりますね！！
コウさーん！自分史上最高の出来ました❤ありがとうございます😊
コーン大好き❤
先生、クリームコーンを使った美味しいレシピ教えてください🌽
こどもがおかわりしてくれました❤
作りました！！
スパサラって翌日固くなったり、分離してマヨネーズ足したりしちゃうけど、コーン汁のおかげで翌日もなめらかでおいしく食べられました。
我が家のスパサラはこれになりました！本当においしいレシピありがとうございます😊
美味しい😋お昼になりました。クリスマス🎄シーズンにも食卓を飾る一品になると思いました。
この調理方法ですと、苦手な生🧅も頂けました。有難うございました。
めっっっちゃ美味しいです！！
かんたん酢で作っちゃったけど最高だった☆☆☆
スパサラ美味しいですよねぇ私はツナでスパサラにしてます。子供はツナ這いやがりますが😅
ビデオのナレーションの仕方が本当に気に入りました。 🗣
すっっごく美味しかったです！
家族にも大好評でした。
ずっと作り続けます！
いつも味付けはマヨネーズ、醤油だけだったのですが、このレシピに従って作ったら本当にコクがあってぜんぜん違う味になりました！一手間って大事ですね。先生ありがとうございます！
美味しすぎて、まさに今自分が食べたい味すぎて味見の段階で震えました。感動です。
またお世話になりました。
美味しすぎる〜！
ただのマヨ味じゃなくて、ちゃんとしてる！ちゃんとしたお料理❤
いま作ったけどめちゃくちゃ美味い！
長めに茹でて、冷水でしめたパスタ、美味でした😂
こんにちは😊コーンたっぷりで甘くてしっとりしていて彩りも綺麗でとっても美味しかったです✨
コウさんありがとうございます☺️
スパサラ！見逃しておりました💦
今夜は生姜焼きの予定、我が家はきゃべ千と必ずスパサラがワンセットなのでケンテツ先生のチャンネルに足を運んで良かったです❣️
スパサラにはコーンの汁で調整なんですね！
マカロニサラダには牛乳だったので、スパサラのこちらの方法も我が家の定番にします😊
今晩のスパサラが楽しみです♪