【爆速!シリコンスチーマーでサバの味噌煮】早く作れてちゃんとおいしい♪
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~レシピ 2~3人分~
サバの半身
大根 4ミリ幅3枚
臭み消しショウガ 2センチ四方程度
針ショウガ たくさんが嬉しい
<タレ>
田舎みそ 大3
みりん 大3
ほんだし 小半分
砂糖 小1杯半
1 下処理用のお湯を沸かす。
2 大根4ミリ幅三枚をいちょう切り、臭み消し用のショウガをスライス、針ショウガは刻んで水に漬けておく。
3 タレを合わせておく。
4 サバを盛り付ける大きさに切り、皮にばってんの切り込みを入れる。ボールに入れてお湯をかけ、冷水にとって、すんごい茶色っぽいやつとかを除去する。
5 シリコンスチーマーにタレの半分強を入れて、大根、ショウガ半分を敷き、サバを乗せてタレをかけ、残りのショウガをちらして、少し蓋をずらした状態で600wで4分半加熱する。その後、蓋を戻して2分蒸らす。
6 針ショウガをトッピングして出来上がり。
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