かんたん！美味しい！　さつまいものつる　レシピ＆保存　＃さつまいも　つる

2021.09.13

さつまいものつる（茎）。食べたことはありますか？つるにも食物繊維やビタミンなどの’栄養があるうえ、素朴な味で美味しいのです。ぜひお試しください！
冷凍保存もできます。

レシピの調味料が適量となっています。さつまいものつるの龍で変わるので、味見して調節してください。お好みで濃い目でも薄味にしてもどちらでも美味しいと思います。

@taro.mutsuzaki on 2021.11.07 04:39

葉っぱをお茶にしましたhttps://youtu.be/VsvFYWy0Xyg
@りん-r5x on 2022.09.11 13:27

今、さつま芋の蔓を味付を替えながら食べています。
昨年はいちどだけでしたが、今年はなんでも値上がり…　　
沢山ある芋蔓を食べないなんて勿体ないですね
何しろ、さつま芋を２００本植え　畑は蔓だらけです
味つけに変化を出せば美味しい事がわかりました
沢山作らず、毎回味付けを変える工夫すると良い気がします
@すかかっこ on 2022.10.12 03:10

さつまいもの蔓美味しいですね😊
今年は冷凍しようかな❤
@bz4989 on 2023.08.23 21:40

こんにちは！一つ伺いたいのですが、茎の皮は剥いてますか？剥かなくても大丈夫ですか？！
@ゴキブリハンターまさし on 2023.10.04 06:41

めちゃくちゃうまかった！
昔ばあちゃんが作った味に似てました。
誰もレシピ知らないで困っててありがたいです！
@倉田マキ子 on 2023.10.14 23:53

皮は必ず取らなくてはいけ無いですか？冷凍するにも