ささみとピーマンの甘辛炒め 大人1人前 ⏰所要時間10分 甘辛いたれが絡んだごはんが進むひと品です♪ さっと炒めて簡単に作れるので、 おつまみやお弁当にもおすすめです! ポイント 片栗粉をまぶすことで、タレと絡みやすくなります。 ピーマンを加えてからは、お好みの歯ごたえになるまで炒めてください。 下準備 鶏ささみ肉の筋は取り除いておく。 Chicken breast recipes おかず おかずレシピ おつまみ ごはんが進む ささみ ささみレシピ ダイエット ピーマン ヘルシーレシピ レシピ 料理 甘辛 簡単 簡単レシピ 鶏ささみ 鶏のささ身青椒肉絲風