【お弁当作り】コクがあって食べやすい！豚肉のオイマヨ炒め弁当bento＃621
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ぜひぜひ！よろしくおねがいします💕
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簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
・ごはん
・豚とピーマンのオイマヨ炒め
・カニ玉風卵焼き
・焼きカボチャ
・ミニトマト
※早送りで見たい方へ
【PC】画面右下の設定⇒速度⇒標準をお好みの倍速に変更
【スマホ】画面をタッチ⇒1番右の︙ボタンをタッチ⇒再生速度
★ブログ
Blog「お弁当中」
https://nigiricco.com
＃お弁当 ＃一緒にやってみよう ＃オイマヨ炒め
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【今日のお弁当箱】Today’s Obento box
◎博多曲物/hakata magemono
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【本日使用したキッチンアイテム】
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◎フライパン/ Fryingpan
ターク（クラシック）20cm / https://amzn.to/2SmhNWn (amazon)
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◎アルテレニョ カッティングボード /Arte Legno Cutting board
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Shop「FULLangle」
※形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
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◎ステンレスピーラー https://amzn.to/2OAXYFG (amazon)
◎チリトリ ザルボウル https://amzn.to/2Fc7bQu (amazon)
◎スパイスボトル https://amzn.to/2THyAyN (amazon)
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※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
です。
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【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I’m sorry when I make a mistake.**
46件のコメント
バランスも彩りも良くて💕
美味しそうです😍
近所の方からカボチャを1玉貰いました。以前のカボチャレシピとこのレシピを参考にして色々作ります👌
yum! I seriously want to eat this now 🙂
刃先こっちに向けないようにして下さい。見たくても目に刺さって見れない💧
Does anyone ever watch this when they're already hungry and you just get even more hungry?
♪詰め方いつもと違うっすよね♪
と
もうすぐ50のおばさんのイグズィット風
Brazil loves you
wow nice pork bento
Que bueno primera vez que, veo el uso de la calabaza en una comida 😃con un plato asi no como en todo el dia
毎日暑くて献立考えるのが面倒ですが、いつも助けてもらっています。カボチャ🎃を焼いて食べたことが無いので次回やってみたいです。
Where's the cat? I miss him/her.
いくつか動画を拝見させていただきましたが、どのお弁当も美味しそうで、とても参考になります。
メインのおかずは晩御飯にも良いですね👍
今日も美味しそうです☆ご飯もちゃんと飾り付けてて感心しました！
アトピー治療のため入院した娘に付き添い、ここで学んだお料理を弁当に詰め込んで付き添いに行ったら、先生に「お母さん、料理上手ですね！」って誉められました☆初めてよそ様から誉められました(T_T)ありがとうございますm(_ _)m
ちなみに、我が家はカボチャはごま油で焼きます(^-^)
💕😘😘
かぼちゃソテー美味しそう
作ります✌️😋
玉子焼き具材多いと崩れやすく苦戦します😅😅
にぎりっ娘さんはサスガ👍🏻👍🏻
キレイな仕上がりですね😍😍
リピ👀👀👀します🍳🍳👌
🍳｡◕‿◕｡🍱
にぎっ娘さんのお料理いつもおいしそうで夜に見るのは目の毒…(><)
でもつい開いてしまうのですよね
ASMRとしても素晴らしい動画で大好きです～💕
卵焼き凄すぎる……！！！！
経験！！！
巻くのが難しい…と言いながら最後には巻いちゃうのがすごいです！具がゴロゴロの玉子焼き、とっても美味しそうでチャレンジしたくなりました✨
Where is the cat?? It is always good to see her.
😋😋😋😋😋😋😋😋❤️
Love it.
Yummy!!!🤩
🧐🧐🧐🧐
😊😊👏👏
オイマヨ炒め、お肉たっぷりで夏バテ防止になるし エリンギも入ってて栄養バランスもバッチリですね✨✨
卵焼きもキレイな形に仕上り、さすがにぎりっ娘さんです❣️
卵に入れた鶏ガラ多すぎません？
いつも見てますが、けっこう味濃そうですね。
いや、玉子焼き 普通に巻けてます🌀いつも通り 素晴らしい出来です✨(σ･ω･)σ
lovely as always
Looks delicious. Was wondering what do I use if I am allergic to Shellfish, crab, lobster etc? Thank you for the video!
IM always curious,Did you make all of this every morning for your husband and children?
オイマヨ簡単で美味しそうです✨息子たちもガッツリ食べれそう🎵
彩り鮮やかなお弁当さすがです😌💓
カニカマ1本。。。長っっっ🤣
Feel to eat,,, nigiricco,, so nice to see too!
너무 예쁘고 맛있어보이는 도시락 늘 잘 보고있어요😚
Love your food videos. Cheers from Mumbai India 😍
＼(^o^)／
いつも楽しく拝見させていただいています。私はホームヘルパーをしているのですが、にぎりっ娘さんのお料理を参考にして利用者さまにお食事を作っています😃すっごく助かっています。利用者さまからも評判が良いです❤️ありがとうです😊
カニかま玉子、美味しそう。
お腹空いてきた。
めちゃくちゃ美味しそう✨
作ってみまーす。
いつも気持ちいい包丁の音！
癒やされるー(ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̶̷͈ )✧
0:39 what is the name of that vegetable "holder"? with the lid – I always see you using it in white/red color and microwave it, wash stuff in it etc..and really would like to check it out to buy if i can 😀
"The rice is lonely" and that's how I cried while watching a cooking video
I love your videos I watch one every night before I go to sleep they're just so calming and the dishes are always so beautiful!!
🍺🍷🍾🍹
卵焼きフライパンで器用に焼くのが驚きました。巻くのが難しいと言ってましたが巻けてるのも凄いなって思いました
I have tried this recipe..it taste so good
今日のお弁当に作りました～
いつもありがとうございます。
これからも楽しみにしてます。
豚肉とピーマンのオイマヨ炒めめちゃくちゃ美味しそうですぐ作って食べたいです〜（笑）そしてカニカマ風卵焼きにかぼちゃを焼いた物〜たまんない〜🤩🤩🤩🤩この間の動画で忘れて物が話題になってましたね〜（笑）私は例えば冷蔵庫からハムと豆腐を出そうと思って冷蔵庫を開けたとたん〜あれ〜なんだっけ〜なにを出そうとしたのかな〜ととんでもない忘れなんですが〜すぐに〜思い出して冷蔵庫からハムと豆腐を出すといったような忘れです〜（笑）スマホ認知症と言うのがあるらしくてスマホ依存は良くないとこの間本に載ってました〜（笑）でもね〜とも思うのですが〜（笑）