【有益】ダイエット何をやってもダメな人、成功のカギは内臓老化かもしれない。内臓年齢、糖化のことを考えた方がいい。【ガルちゃんスレまとめ】

老化の最大の原因は糖化!「ビールよりワイン」「ステーキよりしゃぶしゃぶ」老ける人・老けない人《差がつく食べ方》同じ食材でもこれだけ変わる!
出典:jprime.ismcdn.jp

糖化については、もう20年以上前から言われていましたが、まだまだ内臓年齢の観点から考えている人は少ないようです。もちろんいろいろな要素はありますが、内臓年齢が若くいられれば、お肌も見た目の美しさも体調も整っていきます。この機会に是非考えてみてください。

☆チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/@garusuki-chan

このチャンネルでは、ガールズちゃんねるやSNSの有益な情報をお届けしています!
チャンネル登録・高評価・コメント頂けると大変うれしいです。
引用元:ガールズちゃんねる様
 
#ガルちゃん #有益 #スッキリ #ガールズちゃんねる #節約 #栄養 #栄養バランス #ガルちゃんダイエット #ダイエット #料理 #簡単 #楽に #有益スレ #おすすめ #2ch #ゆっくり

5件のコメント

  1. なんか語気が強い人多いですね
    我慢してイライラしてるんかな
    痩せてもこんなイライラしてる人にはなりたくないなぁ

  2. 東洋医学とかは、理論立てに必要な根拠に具体性が足りないから、スピリチュアルに聞こえるんじゃないかな?
    西洋は実際に観察することが前提だからね。
    ただ、器質的な異常がほとんど見られない生まれつきの体質については参考になるなと思ってる。