【無限なす】一番簡単！焼いて漬けるだけ！冷めても美味しいレシピ

【無限なす】一番簡単！焼いて漬けるだけ！冷めても美味しいレシピ

焼き茄子のレシピ　[Grilled eggplant]

◇なす　　　４本　　[eggplant]
◇大葉　　　３枚　　[perilla]
◇生姜　　　１片　　[ginger]
◇すりごま　大１.５ [sesame]
◇いりごま　少々　　[sesame seeds]
◆醤油　　　大３　　[soy sauce]
◆砂糖　　　大１.５ [sugar]
◆米油　　　大３　　[rice oil]

「ポイント」
＊油はオリーブ油、サラダ油、ごま油などご家庭にある油で代用できます。
＊茄子は油をよく吸うため少なくなったら少し足してください。
＊焼いてすぐにタレに浸けることで味が茄子に均等に入ります。
＊今回使用した米油は１００％お米から抽出した油ですので健康的で栄養面でも優れた油です。

=================
SNS
=================

🔽「チャンネル登録」はこちらからお願いします(*”ω”*)🎵
⇒https://www.youtube.com/channel/UCT5MwESRvyVLoZ_r64QS7PQ

🔽Twitter
⇒https://twitter.com/_CookRun

🔽Instagram
⇒https://www.instagram.com/cookrun_/

===============================
🥇クックランの個人的ランキング🥈
===============================

１位【きゅうりの佃煮】クックランの動画の原点！おいしすぎて感動！

２位【酢玉ねぎ】毎日食べれば身体が変わる！健康大切です！

３位【やみつき大葉茄子】特製だれに大葉と茄子を漬けた激うまな１品！お替り必須！！

４位【なすの煮びたし】とろとろの柔らかいナスをおろしと大葉と一緒に！冷めても最高♪

５位【自家製キムチの素】なんにでも入れてしまう中毒性！味噌汁に入れると幸せになります。

６位【ゆかり大根】子供も大人も大好きな味♪箸が止まらない！

７位【発酵調味料の作り方】塩麹、醤油麹、甘麹味噌などあると便利な健康調味料！

８位【きゅうりのキューちゃん漬け】きゅうりを大量消費！たくさん作り置きして安心♪

９位【山形のだし】夏野菜たっぷり！トマトも加えてさらにおいしくなりました♪

１０位【モロヘイヤのピリ辛そうめん】１度食べてみてほしい！この美味しさは中毒性あり！

=======================================
撮影＆編集機材 [Shooting & editing equipment]
=======================================

🔽BGM
□DOVA‐SYNDROME　
⇒https://dova-s.jp/

🔽編集ソフト
□Filmora10
⇒https://a.r10.to/haHi60

🔽撮影カメラ
□SONY a-6400 ILCE-6400　
⇒https://a.r10.to/hydtFD

🔽撮影レンズ
□SIGMA 16mm F1.4 DC DN　
⇒https://a.r10.to/hUqN0Q

□SIGMA 30mm F1.4 DC DN　
⇒https://a.r10.to/hy4k41

□SONY 30mm F3.5 MACRO SEL30M35　
⇒https://a.r10.to/hDSELl

―――――――――――――――――――――――――――
#茄子の簡単レシピ
#無限ナス
#なす炒め
#おつまみ
#大量消費
#副菜
#家庭料理
#簡単料理
#常備菜