【絶品】少ない食材で作れる納豆のアレンジレシピ!

本日は納豆のアレンジレシピをご紹介させて頂きました(*^_^*)お手軽に出来て、本当に美味しんですよ♪ぜひお試しください(*^^*)
【目次】
00:00 オープニング
00:27 納豆アレンジレシピ紹介
01:25 調理シーン
06:02 試食シーン
【レシピ】
シーチキン 1缶
ひきわり納豆 1つ
にんにくチューブ 2〜3センチ
塩 少々
解凍したえび
ネギ お好み
オリーブオイル
パン・トーストなど

#納豆
#大食い
#料理

31件のコメント

  1. 美味しそうですね✨
    今度作ってみたいと思います(*^^*)

    朝ぱぱっと作れるご飯に合うおかず
    リクエストしたいです!!
    ギャル曽根さんは どんなものを作っているのでしょうか~✨
    子供がウインナーや卵系
    飽きてしまって ご飯が進みません💦

  2. ギャル曽根さんはじめまして、宜しくお願い致します。俺は、おお食い選手権の番組が好きで昔は、赤さかたかこさんのファンでした、でもいまは、ギャル曽根さんのファンです。はじめて見たときからスゲー食べる女性だなぁーとおもいました、食べ方もキレイだし、化粧が大会中でもなおしながら、大会に、いどみ1いをとる姿を見てファンになりました。宜しくお願い致します。

  3. 曽根ちゃん、大好き!
    見ると元気出るし料理もとても
    毎回おいしそうです😍
    しかも、一般的な食材なので
    マネしやすくて助かります🤗

    納豆アヒージョのかんせいでーす!
    あたりから音声がエコーかかったみたいに
    なるのは、なぜ???

  4. こんにちは
    納豆最高美味しかったです スタッフさんの声も聞けて最高😍
    先日実家に帰りまして 💌もう感動物を見つけました
    ギャル曽根さんのイラスト入り小僧寿し提供のどんぶりのお皿です
    凄く無いですか?何年前でしょうかね?
    宝物で~す💕

  5. ミーです。ギャル曽根さん、納豆アヒージョやって見ました。美味しかったよ。また、おいしいお料理、教えてください。

  6. いつも曽根さんのお料理を真似して作ってます!!美味しくて、トークも最高‼️曽根さん可愛い❤️すぎるーー

  7. ギャル曽根さんの動画でいつも元気をもらっています。
    質問ですが、いつも使ってらっしゃるフライパン蓋付は、どこのメーカーですか。とっても使いやすそうで、鍋でもパンでもつかってらつしやるので
    私も欲しいと思っています。

  8. 納豆でワイン行けちゃうんですかー🍷めちゃくちゃ気になっちゃいます☺️特別な材料や調味料つかってないので試してみたいです❤️

  9. お料理は美味しそうだし、何より観てると元気になります!!!👍毎日観ないと気が済まなくなってきました(笑)✨💖

  10. いつも更新楽しみにしてます!
    今回の納豆アヒージョを今日作ってみたら子供たちに大好評でしたー♥️
    いつも美味しい料理を教えてくれてありがとうございます!

    リクエストです!
    美味しい炊き込みご飯を教えてください♥️

  11. ギャル曽根さんは、食べ方が綺麗なのはもちろん、めちゃくちゃ美味しそうに食べるので永遠に見てられます!正直大食いの人って、とにかく量を食べることしか考えてないなって食べ方で絵面が汚かったんですけど、ギャル曽根さんが出てきた時は本当に衝撃でした。

  12. 納豆とオリーブオイルという組み合わせは栄養学的にも最適なので、
    アヒージョは良いアレンジではないでしょうか。
    カルシウムが骨に吸収されやすくなり、血液もサラサラするなど、
    メリットだらけなんで、ディナーに添えるといいかもしれません。