【一口サイズで食べやすい！体に優しい豆乳バナナアイス】バナナは便秘でお悩みの人や口の渇き、血圧が高めの人におすすめです！#簡単レシピ #薬膳レシピ #バナナ #豆乳 #ヨーグルト

【一口サイズで食べやすい！体に優しい豆乳バナナアイス】バナナは便秘でお悩みの人や口の渇き、血圧が高めの人におすすめです！#簡単レシピ #薬膳レシピ #バナナ #豆乳 #ヨーグルト

【材料】
バナナ　　　　　　　１本
豆乳ヨーグルト　　　１パック
ハチミツ　　　　　　40ｇ

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【薬膳】って何？と気になる方はぜひチェックしてみて下さいね！

☆薬膳の大切な考え方☆
薬膳のお話　第１話　～薬膳って何？～

薬膳のお話　第２話　～陰陽五行って何？～

薬膳のお話　第３話　～五臓六腑って何？～

薬膳のお話　第４話　～気血水って何　その①～

薬膳のお話　第５話　～気血水って何　その②～

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