色鮮やか、シワにならない!豆ごはん(豆ご飯)のレシピ・作り方

基本の豆ご飯の作り方です。

4〜5月春が旬のグリーンピース、
旬の新鮮なグリーンピース香りが良くて本当においしいです!

この時期にしか味わえない新鮮なグリーンピースをシンプルにご飯に仕上げました。

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#豆ごはん #グリーンピース #榎本美沙の季節料理 
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It is how to make basic bean rice.

Season’s fresh green peas The fragrance is good and it is really tasty!
We made a simple rice with fresh green peas only at this time.

bean rice
(Cooking time: 10 minutes) * Cooking, excluding time to cool the green peas
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[Material]
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Rice: 300 grams
Green peas (thing out from the sheath): 100 g (200 with a sheath)
Kelp: 5 x 10 cm square
Salt: 1 tsp.
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【procedure】
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【1】 Boil the hot water in the pot, boil the green peas for about 2 minutes by adding salt grabbing (outside quantity).
Cool as it is in a pot.
【2】 Rice cooked in a rice cooker, add water up to the 2nd line, add salt and mix lightly, add Kelp and cook it.
【3】 When you cook, take out kelp,
Quickly put the green peas, close the lid immediately, stop the fire and steam for 10 minutes.

29件のコメント

  1. グリーンピースってかに玉やチャーハンに3粒程
    添えてあるけど単体で食卓に並ぶのは初めてかも?
    季節を感じる料理も勉強になりますね!

  2. グリーンピースの豆ご飯、マズイわ~大阪では、ウスイエンドウやないと誰も、たべんわ~是非、ウスイエンドウで豆ご飯作ってみて~な、美味しい~よ!

  3. グリーンピースのご飯は幼少からの大好物で、春先になるとワクワクします🎵
    シワにならないグリーンピース、参考になりました。

  4. グリーンピースは苦手なのに、何故か豆ご飯だけは好きです(笑)

    動画を参考に今夜 豆ご飯を作ってみます♪

  5. 豆ご飯大好物なんですが、ウスイエンドウでしか作った事ないです💦 グリンピースで美味しい? しかもお米炊く時、豆の茹で汁を使わないとは😱

  6. ウスイエンドウでも同じ行程で美味しく出来ますか?
    関西ではグリンピースがない&馴染みがないので冷凍以外で手にいれるのは難しいので…

  7. こんばんは、美沙さん
    妹が豆をくれたので、今夜は豆ご飯❗と検索したら、トップに美沙さんが現れて、これは何かの御縁を感じました。と言う事で早速作りましたとさ。
    毎日3合炊いてるので、3合用意しそうに成りましたが、ギリギリで気付き(ドレッシングと同じ過ちです)無事修正。
    シワシワ豆では無い豆ご飯良かった。旨過ぎて❗「3合炊きにしたら良かったわ」と言ってしまった程の出来でした(自画自賛)
    ありがとうございます。

  8. 美味しそう….!
    グリンピースとかえんどう豆って
    レシピに困るんですよね
    いっぱい 収穫できるから減らないし🤣
    他にどんな使い道がありますか?

  9. 子供の頃からの1番の大好物 7杯食べた事もあるりますwww グリンピース嫌いな人可哀想〜 こんなに美味しいのにね!

  10. 昨日、南海緑のえんどう豆をお福分けしてもらい作りました。塩味で丸め込まない(笑)、ちゃんと豆が主役を生き生きと張る炊きあがりに家族みんなお箸と笑顔が止まりませんでした🥰
    今回もステキレシピをありがとうございました💕

  11. 先生の作り方は油やバターを入れないやり方なんですね🍚参考になりました。ありがとうございました😊

  12. 豆ごはんが嫌いだった父が、このレシピで作った豆ごはんを食べて、「おいしい」と言いました。とても美味しいレストランに行っても、料理のことは滅多に褒めない父なので、びっくりしました。ありがとうございます。

  13. 豆ごはんの季節がやってきましたね♪
    私的には先生のレシピが一番おいしいです。
    たくあんさえあれば、おかずは不要!でも食べ過ぎに注意(笑)

  14. こんにちは。
    映像で使っている雪平鍋はどちらのものかおしえていただけませんでしょうか?素敵ですね。

  15. ご飯炊くときに、グリンピースのさやを入れて炊いたら、ご飯にグリンピースの香りがついて、いいと思います。