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  1. 詳しいレシピはこちら👇🏻
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    【スープジャー】ドボンするあったかランチお茶漬け🍙✨

    《材料》各1個分
    ▶︎お茶碗 軽く1杯
    ▶︎塩サバ切り身
    ▶︎大葉お好みで
    ▶︎梅干し1粒
    ▶︎ごま、塩昆布、「だしひろし(三島食品)」適量

    ▶お茶漬け用 白だし小さじ1、お湯100cc程

    《作り方》
    ・広げたラップの上に、具材、ご飯をのせて丸く包むだけ。
    ・そのまま粗熱が取れたら冷凍庫へ。

    ※真ん中を凹ませ気味に包むと、ムラなく加熱できます💡
    ※大葉は長期冷凍で変色するので、1週間を目安にお召し上がりください。
    🐟サバは骨取り加工品だと手軽に使えます。
    🔴梅干しは種取り済みのものを使うと楽です。

    💡【解凍】
    安全のため、必ず一度加熱解凍してね
    冷凍庫から出して、最初に600Wで1分。一度取り出して上下をひっくり返し、さらに1分。
    熱々になるまで10秒ずつ追加してあたためてね。

    💡【お茶漬け】
    白だしとお湯をスープジャーに入れて、食べる時におにぎりを入れて召し上がれ。
    ※朝スープジャーに熱湯を入れると、お昼に食べごろの温度に👌
    ※オフィスに湯沸かしポットがあれば、食べる時にお湯を注げば熱々です💖

    \あとで作る時のために『保存』して見返してね✨/

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    お昼おにぎりランチ仲間のあなた。
    オフィスでもさらさらっとお茶漬けにしたい時、
    部活や塾前に軽く食べたい時、あったかいお茶漬けがおすすめです😋
    気力ゼロでも夜のうちに作り置きできるおにぎりストックで、
    手軽に栄養補給しちゃいましょう👌

    💡 ここがポイント!
    🍃「だしひろし」の底力
    三島食品さんの「だしひろし」。
    これを加えるだけでお湯を注いだ瞬間に
    極上の「お出汁」が完成します…😭👏

    🍙旨味のオーケストラ
    サバの旨味、梅干しの酸味、
    そこに大葉の香りが加われば、一気に飲み干すレベル😋

  2. おにぎりはそのまま食べたほうが美味しそう、スープにドボンも良いけど逆にスープがぬるくなるのが嫌かな。