コレ食べてれば痩せます！レンジで簡単！緑茶わらび餅と焙じ茶わらび餅の作り方！【ヘルシーダイエット】
いくら食べても太らないカロリーゼロわらび餅の作り方！
たった３つの材料とレンジで簡単に作れて凄くツルッとした食感のわらび餅！
カロリーなしでダイエットにもちょうどいいです！
【材料】
１人前
緑茶わらび餅
緑茶 ２００ｇ
サイリウム（オオバコ） ７ｇ
ラカント ２５ｇ
うぐいすきな粉 少量
焙じ茶わらび餅
焙じ茶 ２００ｇ
サイリウム（オオバコ） ７ｇ
ラカント ２５ｇ
きな粉 少量
※お茶はペットボトルの飲料でも良いですが濃い目の味の物を使うとより深みが出て美味しくなります。
【あずき宿オンラインショップ】
◆和菓子店あずき宿！東北で大人気！
『山形銘菓やまがた生クリーム大福』『練り切り』などなど売ってます♪
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◇営業時間 9:30〜18:30 定休日 なし
各テナントにより違います。営業時間が変更になっている場合があります。ご確認の上お越しください。
【ノーカットで詳しく和菓子のお稽古が出来るメンバーシップ】
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※１２種類以上の和菓子の作り方を見れます。更新はしてないので技術を充分学んだら退会して大丈夫です。
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＃和菓子お兄さん
13件のコメント
最後の本音が人間味あって好きです😎
ダイエット中のお婆ちゃんです😂隣で大福を食べている爺さんにヨダレが出て泣きそうでした😢これ作って頂きたいです❤有難う😊👏👏👏
実家の母に作ってあげたいです♪甘い物を食べちゃダメと、お医者に言われ‥だから、甘い物好きな母に作ってあげます😮
プルプルして美味しそう(*´﹃｀*)
お兄さん、いつも作った物食べすぎ🤣🤣🤣
私は出来上がったら切らないでそのまま "かぶりつき" たいです❤
特茶！
これは目から鱗だわ〜
レシピありがとう、お腹が空いてきました🙂
美味しそうなので作りたいと思います。冷蔵庫に入れておけば作った翌日でも食べられますか？
どうして粘りが出るのですか？
レンジを使うものが続いたので、次は使わない物を楽しみにしています。
いつも楽しいレシピ、ありがとうございます。孫が夏休みに来るので、一緒に作ります！お兄さんの後ろの、猫ちゃんの絵のついたTシャツが、いつも可愛くて気になってます。
紅茶バージョンも美味しそうな気がする！
簡単で好き♪
豆腐とオートミールのドーナツはよく作ってます！！
体重気にせず甘いもの食べれてほんと神✨️
これからも美味しいレシピ楽しみにしてます♪
ダイエット中には嬉しいおやつです。
サイリューム有るので作ってみたす