【ほうれんチー卵】#shorts #youtubeshorts #レンジレシピ #レンジ料理 #レンチンレシピ #レンチン #簡単ごはん #簡単レシピ #手抜きごはん #food #るな飯

ラク旨レシピ▶︎ @moon_room_room

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とにかくズボラなナマケモノ🦥が
家にあるもので！材料も洗い物も少ない！
レンジで簡単！ラク旨レシピを紹介🍳
▶︎ @moon_room_room

.˚⊹⁺‧┈𓊆レシピのようなもの𓊇┈‧⁺ ⊹˚.
ちょっと1品欲しい時や、お弁当にも使えるやつ！洗い物少ないし、すぐできるからオススメ！

.˚⊹⁺‧┈𓊆ほうれん草のチーズ卵𓊇┈‧⁺ ⊹˚.
○卵　2個
○めんつゆ　小1くらい
○冷凍ほうれん草
○とろけるチーズ

.˚⊹⁺‧┈𓊆作り方𓊇┈┈‧⁺ ⊹˚.
①○入れてレンジで600w2分半〜3分！
卵固まれば完！

•. ポイント/.•
ラップしけば洗い物ほぼ0！(^^)v
カインズのラップ使ったけど、破れなかったからオススメ！

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