【簡単レシピ】厚揚げとサバ缶の味噌煮｜もう一品はこれを！｜缶詰活用
今回は、厚揚げとサバ缶の味噌煮をご紹介します！
厚揚げとサバだけで簡単に出来て、夜ご飯に！
あつあつごはんといっしょにいただきます！
〈材料〉
サバ缶 1缶（190g）
厚揚げ 2枚（240gぐらい）
水 3/4cup
めんつゆ（4倍濃縮） 小さじ1弱
砂糖 1/2
生姜チューブ 1～2cm少々
⌛タイムレコード⌛
0:00 スタート
0:05 ①厚揚げはペーパータオルで抑えて油抜きをする
0:17 ②食べやすい大きさに切る
0:24 ③厚揚げとサバ缶の汁、調味料を入れる
0:59 ④中火にかけ、5分ほど煮る
1:17 ⑤サバ缶の身を入れてさっと煮る
1:43 ⑥盛り付けたら完成
2:00 本日使用した材料
2:07 完成
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