10分で作れて旨すぎ、鶏のチリソース #簡単レシピ #作り置き Shrimp chili sauce recipes エビのチリソース えびのチリソースレシピ エビレシピ チリソースレシピ 節約おいしい鶏のチリソース
@mitsukitchen on 2025.07.22 00:18 【レシピ】●10分簡単 鶏のチリソース2人前:10分 📌材料ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー・鶏むね肉 1枚(300g)・塩 小さじ1/2(2.5g)・片栗粉 大さじ1 ・長ネギ 1/3本・豆板醤 大さじ1/2 【A】・ケチャップ 大さじ3・鶏ガラスープの素 小さじ1・生姜チューブ 2cm・ニンニクチューブ 2cm・片栗粉 ひとつまみ・水 120cc 📌作り方ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー①長ネギはみじん切りに 鶏むね肉はそぎ切りにする。(ななめ一口サイズにカット) ②鶏むね肉に塩と片栗粉をまぶして混ぜておく。 ③【A】を全て混ぜておく ④フライパンに油を大さじ1敷いて、鶏むね肉を焼き色がつくまで両面焼く。 ⑤鶏むね肉を1度取り出して、豆板醤を弱火で30秒程炒める。そこに【A】をいれて沸かす。 ⑥そこに鶏むね肉と刻んだ長ネギを入れて1分ほど弱火で煮詰め、とろみがついたら完成。 💡濃い目がよければ塩をひとつまみ足してください。【A】に片栗粉が入っているので自然ととろみがつきます。
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【レシピ】
●10分簡単 鶏のチリソース
2人前:10分
📌材料
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・鶏むね肉 1枚(300g)
・塩 小さじ1/2(2.5g)
・片栗粉 大さじ1
・長ネギ 1/3本
・豆板醤 大さじ1/2
【A】
・ケチャップ 大さじ3
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・生姜チューブ 2cm
・ニンニクチューブ 2cm
・片栗粉 ひとつまみ
・水 120cc
📌作り方
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
①長ネギはみじん切りに
鶏むね肉はそぎ切りにする。
(ななめ一口サイズにカット)
②鶏むね肉に塩と片栗粉をまぶして混ぜておく。
③【A】を全て混ぜておく
④フライパンに油を大さじ1敷いて、鶏むね肉を焼き色がつくまで両面焼く。
⑤鶏むね肉を1度取り出して、豆板醤を弱火で30秒程炒める。
そこに【A】をいれて沸かす。
⑥そこに鶏むね肉と刻んだ長ネギを入れて1分ほど弱火で煮詰め、
とろみがついたら完成。
💡濃い目がよければ塩をひとつまみ足してください。
【A】に片栗粉が入っているので自然ととろみがつきます。
面倒な手順が無くて、とてもスピーディーに出来て良いですね!これも絶対作ります!
簡単に作れて良いですね~