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  1. ■材料と分量 : 2人前
    ・米 : 2合
    ・豚バラ肉 : 約300g
    ・卵 : 2個
    ・キャベツ : 少々
    ・塩 : 少々
    ・胡椒 : 少々
    A 中濃ソース : 大さじ3
    A 酒 : 大さじ1
    A みりん : 大さじ1
    A 砂糖 : 大さじ1/2
    ・炒りごま : 少々
    ・糸唐辛子 : 少々(※飾り用なので無くても可。)

    ■作り方
    ⭐︎下準備). 米を炊いておく。キャベツを千切りにする。

    ⒈ 豚バラ肉の両面に塩,胡椒を振ったら食べやすい大きさに切る。

    ⒉ 中火で予熱したフライパンに①を入れて焼く。肉に8割ほど火が入ったら【A】(※順不同)を加え、肉に完全に火が入るまでタレを詰めながら焼き炒める。

    ⒊ 別のフライパンを加熱し、油(※分量外)を少し加えたら卵をを入れ、目玉焼きを作る。

    ⒋ 丼に盛り付け、糸唐辛子、炒りごまを振って出来上がり。

    ■ポイント
    ・さっぱりめがお好みの方は、豚ロースで作るのもオススメ!