【れんこんと厚揚げの海苔マヨ炒め】作り置きにも！ボリュームおかず♪

【れんこんと厚揚げの海苔マヨ炒め】作り置きにも！ボリュームおかず♪

簡単副菜レシピ。「れんこんと厚揚げの海苔マヨ炒め」のレシピと作り方を動画でご紹介します。れんこんと厚揚げを炒めてオイスターソースとマヨネーズと青のりで味付けしたひと品です。お弁当の副菜おかずのひと品としてもおすすめですよ♪

【作り置きにも。れんこんと厚揚げの海苔マヨ炒め】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/104119

■調理時間：20分

■材料（2〜3人分)
・れんこん：150g
・厚揚げ：200g
・a. オイスターソース：大さじ1杯
・a.マヨネーズ：大さじ1杯
・a.青のり：小さじ1杯
・ごま油：小さじ2杯

■作り方
0:03 1. れんこんは5mm幅の半月切りにします。5分ほど酢水につけます。
0:34 2. 厚揚げは半分に切り、5等分にします。
1:01 3. フライパンにごま油を引き中火で熱し、れんこんを入れて両面焼きます。
1:19 4. ②を加えて両面焼き色をつけます。(a) の調味料を加え、混ぜ合わせて完成です。

■コツ・ポイント
・豚肉や鶏肉を加えてボリュームを増すのもおすすめです。
・しめじやしいたけなどのきのこ類を加えるのもおいしいですよ。

おすすめ動画をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
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#厚揚げ
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