【夜ご飯】700円分の激安かさ増しそぼろでメニューを簡単に沢山作ったお話。

みなさんこんにちは😃
ぷーたろうです🍄

作り置きで豆腐にひき肉を混ぜて炒めたそぼろを活用した5日間の料理です！

700えんぶんのそぼろで5日間生きていけたので良かった😭

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🍳作ったもの🍳
月曜日　ワンプレートそぼろ丼
初日はシンプルに卵と一緒にそぼろ弾にしました！作り置きと納豆も添えてワンプレートでいただきました！

洗い物楽だったよ

火曜日　ミートソース
トマト缶と調味料を5分煮ただけの簡単パスタ。事前にそぼろ作ってる分調理が簡単です。
お豆腐の存在は全く感じない美味しいパスタでした！

水曜日　白菜と春雨の中華炒め
ボリュームを出すために白菜だけでなく春雨も入れた中華炒め。
オイスターソース多めに入れたのでコクがあって美味しかったです。
ご飯が進みました！

木曜日　ひきにくのぶっかけうどん
偏頭痛がひどくて手抜きになっちゃいました😭ごめんなさい
茹でたうどんに、温めた挽肉と作り置きのわかめとにんじんを乗せただけのうどんでしたがとても美味しかった！

あとは納豆ご飯といただきました♪

金曜日　麻婆豆腐
最終日はひき肉にも豆腐！の麻婆豆腐です。
豆腐三昧でヘルシーに出来ました！
豆板醤の辛味が無かったので、辛ラーメンの粉を使ったカンタン麻婆豆腐です！

めっちゃ辛かった😭けど美味しかったです！

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かさ増し料理はこれからもお世話になるつもりです。
冷凍した木綿豆腐はお肉の食感になるので、大助かりです。

今週も充実したヘルシー料理が出来ました！
見てくれてありがとうね♪

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