鶏肉を使った料理・レシピ【糖質制限ダイエット料理】鶏モモ肉を使ってダイエット料理を作ってみた 鶏肉を使ってダイエット料理のレシピです 【材料】 鶏モモ肉 170g ブロッコリー 50g しめじ 50g (照りマヨのタレ) 料理酒 大匙1杯 醤油 大匙2杯 ラカントS 大匙1杯 ニンニク 小匙1/2杯 生姜 小匙1/2杯 マヨネーズ 大匙1杯 レモン汁 小匙1/2杯 #ゆきP料理研究所#鶏モモ肉料理#糖質オフ Teriyaki chicken breast recipes ご飯が進むがっつりおかず鶏むね肉の甘辛にんにく照り焼き 照り焼きレシピ 鶏むね肉の照り焼き 鶏むね肉の照り焼きレシピ 鶏むね肉レシピ
@mainichi-futsuu on 2020.09.12 23:00 マヨ炒め、私が作るのと違うー！めちゃめちゃ美味しそうですね✨今日の夜はこれにします😊 マヨネーズハーフの糖質の話！そうなんですね！びっくり！勉強になりました‼️
@kei-channel on 2020.09.12 23:05 えー！マヨネーズ、ずっとカロリーハーフ使ってる😭糖質気にしたこと無かった～😭ショックー😭😭照りマヨすっごく美味しそう😋✨ラカントも気になるな～。
@easy_cooking_nashipon on 2020.09.13 02:19 こんにちは！ラカントとおからパウダーはすごいですよね😊今度買ってみたいと思ってました！タレが絡んで美味しそうですね😍カロリーを抑えたほうがいいのか糖質を抑えたほうがいいのか😅料理は奥が深いですね！！
@ichigoseikach on 2020.09.13 02:28 おいしそー🤤最後のレモン汁がいい仕事してそうですね👍私も昔はカロリーハーフ派でした。今は絶対普通のを買います❗️ほんと糖質とカロリーってわかりにくいですよねー！わかりやすくしてほしー！
@KITCHENTANAKABROTHERS on 2020.09.13 23:26 わたしはマヨネーズが大好きですが、カロリーハーフの方が糖質が多い事知りませんでした😲💦ラカントもカラントも聞きなれないけど、この動画で完璧に覚えました😁👍料理の知識だけでなく、新しい知識まで伝えてくれるゆきPさんに感謝🙏・・・・・お腹が減りました🤤
@nikotach on 2020.09.14 04:14 こんにちは🎶めっちゃ美味しそうですね😆ラカントS、私も買ってみようと思います😊スーパーにも売ってるんでしょうか⁉️マヨネーズもカロリーオフより糖質の方が大切なので、普通のマヨネーズ使います😊
@Vlog-rr4hw on 2020.09.14 05:08 マヨネーズ知らなかった〜😂糖質の4倍も入ってるんですか！？😅良かった、普通のマヨネーズ買ってて…😆旦那が好きそうなやつです☺️💕仕事頑張ってるのでこれを作ってあげたいと思います😍❤️いつも勉強になる動画ありがとうございます🌸
23件のコメント
この前DOVA-SYNDROMEで
所長のBGM見つけて
あー↑(*ﾟ∀ﾟ*)↑⤴︎︎⤴︎︎
ってなりました😂👍
ヘルシーおいしいごはんが食べれるのはいいですね♪
マヨネーズためになりますね！
ガッツリいけそうな美味しそうな料理ですね👍マヨネーズの糖質豆知識勉強になりました！
また表彰台に載れず(~_~;)
４着(;^_^A アセアセ・・・
マヨネーズはいつもカロリーハーフを使ってましたが、全然知らなかったです😱
Nice video friend 😊😊😊😊
こんばんわ、気持ちだけはダイエットをしているので参考にさせていただきますw
ラカントｓ初めて知りました
何とかシュガーとは違うんですよね
益々腕を上げましたねー
流石です
ぽちっ👍
普通のマヨネーズ使います…😱
マヨ炒め、私が作るのと違うー！
めちゃめちゃ美味しそうですね✨
今日の夜はこれにします😊
マヨネーズハーフの糖質の話！そうなんですね！びっくり！
勉強になりました‼️
えー！マヨネーズ、
ずっとカロリーハーフ使ってる😭
糖質気にしたこと無かった～😭
ショックー😭😭
照りマヨすっごく美味しそう😋✨
ラカントも気になるな～。
こんにちは！
ラカントとおからパウダーはすごいですよね😊
今度買ってみたいと思ってました！
タレが絡んで美味しそうですね😍
カロリーを抑えたほうがいいのか
糖質を抑えたほうがいいのか😅
料理は奥が深いですね！！
おいしそー🤤最後のレモン汁がいい仕事してそうですね👍
私も昔はカロリーハーフ派でした。
今は絶対普通のを買います❗️
ほんと糖質とカロリーってわかりにくいですよねー！
わかりやすくしてほしー！
マヨネーズのカロリーハーフには騙されていました(∵`)今度から普通のマヨネーズ使お。
大正義ラカントだ〜🤣💓笑
おからパウダーもナイスです♡ ほんとに美味しそうなダイエットレシピですね✨照り焼きのタレが絡んで最高です😍
糖質として吸収されないなんて夢の調味料ですね✨
美味しそうです😋
テリマヨは大好きです🎵
レモン汁がまたいいですよね⤴️
ラカントSナイスです😍
わたしはマヨネーズが大好きですが、カロリーハーフの方が糖質が多い事知りませんでした😲💦
ラカントもカラントも聞きなれないけど、この動画で完璧に覚えました😁👍
料理の知識だけでなく、新しい知識まで伝えてくれるゆきPさんに感謝🙏
・・・・・お腹が減りました🤤
マヨネーズハーフ糖質高いのですね‼️
ラカント初めて知りました！
最後レモン汁でとっても美味しそうです😄
ラカント一時期流行りましたね〜。
こんにちは🎶めっちゃ美味しそうですね😆ラカントS、私も買ってみようと思います😊スーパーにも売ってるんでしょうか⁉️マヨネーズもカロリーオフより糖質の方が大切なので、普通のマヨネーズ使います😊
マヨネーズ知らなかった〜😂糖質の4倍も入ってるんですか！？😅良かった、普通のマヨネーズ買ってて…😆
旦那が好きそうなやつです☺️💕仕事頑張ってるのでこれを作ってあげたいと思います😍❤️いつも勉強になる動画ありがとうございます🌸
ぴめちゃんねるさんから来ました。動画、楽しませていただきました😊ありがとうございました。どすん。