秋鮭の味噌マヨガーリック蒸し❣️ レンジで5分😍　超簡単あったか　コク美味っ💖　作ってみてー❣️

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ますありがとうございますちょっと フライングですいつもはあの最初 ライティングとかまごまごするからと思っ たら ライティング割と今日は平気だ 平気でした 皆さん 元気ですか ずっとまたライブ配信できなくて申し訳 ないですやっと 流れる雲よ 全国ツアーが 終了し ただですね 全国ツアーは終了したんですけどもう一つ あるんですよね ディンバルさんこんばんはそうなんですよ もう一つねあのこれはツアーの中には 組み込まれてないんですけど学生さんたち に見せるということでこれ一般の方々は 見れないんですけど 千葉のね桜の方にある学校で 大学でいこう園今週の 末日曜日にやってまいりますこんばんは 信託かな こんばんは 確保してちゃんとカタカナで信託って書い てある そうなんですだからまあ全部終わって ほっとはしてるんですけどまだもう1公園 にこうやるのでねコスモスさんこんばんは 顔かおさんこんばんは私なんかメモボケ てるわすごく [音楽] 大丈夫かしらそうなんですで明日は私その お稽古なんかもあってね 同じものなんですけどちょっと人が変わっ たりとか すぐにこんにちは ポテチさんこんばんはこんばんはみんな こんばんはです そうなんです色々変わったりもするので 立ち位置とかも違ったりするのでねまた ちゃんとやるんですミラーミラーさん ともこさん 美恵子さん悦子さんこんばんは なのでなんかちょっと時間を見てねあの やろうと思ったらこんな時間になっちゃっ てみんな忙しいねこの時間 ご飯作ったり 買い物してる途中の人もいるかもしれない し ごめんなさい [音楽] とにかく 体は非常に疲れてるんですがこれ疲れてる 時にこのことする 疲れですが 気持ちはアゲアゲで 頑張りたいと 毎日思っております ちえこさんこんばんはそんな中ちょっと もうね皆さん夕飯の支度の買い物しちゃっ ただろうしまたアーカイブとか作って くださればいいんですけどごめんなさい 本当にこの時間しかできなかったので こんな時間になってしまいました [音楽] 追いつかない そう暗くなるの早くなったね前だったらね 夏だったらこんな時間まだまだ日があっ たりしたんですけどねお洋服ですかこれは カノンちゃんのですいやどうしてこんなね じゃあ違うの違うの ちは絶対私はおかしいのかどうかっこは なんだけどちょっと色あのなんだろう元気 元気を出したくて 明るい色だと思ったらなくて全然 唯一これが明るい色だったんだけど ちょっとやっぱり形がおかしかった まあ今日はちょっとお見苦しい点もあるか もしれませんが [音楽] えー本当なんだろうこれなんかローズかな 赤っていうのはローズ色なんですけどまあ とりあえずとにかくそんな感じでもう 二公園大学の方で 学生さんに見せるのは本当にいいことだと 思うので そこをやって今年の 舞台公演は全て終了ということになります いろいろとまだ他にもあるんですけど そんな感じでYouTubeも頑張って いきたいなと思っております 餌を副共有できてまあねまた来てるの私の 洋服って言われるけど 良いお年なのときとるしな 昨日はねカノンがあの 舞台お疲れ様でしたって言って知らなかっ たの本当に 知らないで 連れてってくれたところでなんか サプライズのプレートが出てきちゃったり してまあこんなことができるようになった のでなんて 喜びましたサプライズってやっぱり嬉しい ですね さてさてさてさてそれでは作りますよいい ですかピコリンさんもいいですか ね優しい子に育ってくれて良かった はいそれでは今日は ちゃんちゃん焼きを作ろうかなと思ったん だけどまあなんかあの本当にすごく時短で 作れる超簡単に作れるっていうことを考え てあの私が時間がない時に作る 電子レンジで レンジでチン5分から 6分でチンしてできちゃうっていう 秋鮭の 味噌マヨ ガーリック虫を作りたいと思いますそれで は早速調味料の方なんですけどお味噌これ 合わせ味噌です 合わせ味噌を 大さじ1ここに混ぜ合わせますね大さじ1 そして マヨネーズマヨネーズも大さじ1この量は お好みでいいんですけど 基本わかりやすいように1対1にしました 1回作ってみてあちょっとマヨネーズの方 が多い方が私は好きだわとかお味噌が ちょっと多い方が好きだわっていう方 変えてみてくださいとりあえず今は1対1 大さじ1と大さじ1ですそしてここに みりんさんみりんさんを小さじ2 小さじ2入れました じゃあ リン酸小さじ1そして ごま油 ごま油を小さじ1これもここに混ぜちゃい ます あ私1個あれだ 用意するもん忘れてるそしてこれが ニンニクのすりおろしこれを ひとかけこれもここに混ぜちゃいます そして何を忘れたかというとお酒です お酒はこの後こっちにあの蒸すときに 入れるんですけど 忘れた 待てる [音楽] 忘れたら忘れた 酒を 大さじ1です 私のうちのお酒はどこ 酒を 忘れたわ [音楽] お酒 [音楽] よいしょ お酒を お酒をですね お酒を大さじ1これはまだです入れないで くださいさあこれをすべて 混ぜ合わせますさっき入れたものね 覚えてるお味噌大さじ1マヨネーズ大さじ 1そしてみりん小さじ2 それからにんにく ひとかけすりおろしそしてこれを混ぜ混ぜ 混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ混ぜますこれは 秋鮭に2に対しての量に今しました これにちょっと醤油垂らしてもいいんだ けどねそして 味わいました これ置いといてそしてそうだそれも忘れた んだ えーとねバターをこれはバターをどんな量 でもいいんですけどこれはあの 入れ物に塗る感じ 塗る感じです 塗り塗り塗り塗り 塗り塗り サル程度塗ればこのままこの 入れても美味しいんだけどね バターを入れちゃう 入れちゃうか ね あとはない方はなくてもいいですでさっき あれにも書き忘れちゃった後から足したん だけど まあこんな感じで塗りました そしてここに 秋鮭さん 入れます 入れます そして今日はきのこさんを キノコ何でもいいよって言ったんですけど なんかお家にあるキノコ今日は エリンギと エリンギとしめじ にしましたエリンギさんとかはもうこう やってちぎっちゃって ちぎって入れてください チキッてちぎってねちぎって ちぎってちぎって 先に塗ろうか さっき作ったこのお味噌 お味噌ですねこのお魚さん 鮭さんに塗ります 塗るのが先の方がいいね見える見えるね これを こう 塗ります 塗るというか乗っけるというかね ちょうどこれ2つ分先の大さじ1大さじ1 が2つにこうちょうど乗る感じ [音楽] 冷えてる まあこれはもうこれで チンすればできちゃうので今からでも簡単 にできると思うんですが ほらこんな感じ ねこうやってこれに あちょっと待って大変大変 なんか時々さコマーシャルがさ消したはず なんで広告なしってなってんのに入っ ちゃったりするのよね 生きてるそうそれでこれを ちぎってちぎって 食べやすい大きさにちぎってちぎって を入れます 切ってもいいんだけど 切ってもいいんだけどなんかねこの方がね 味がしみるんだよねこのあのちぎったりし た方が 今日はエリンギをこれ2本もドカッと入れ ちゃいます えっと えのきでもいいしもちろんしいたけでも いいし 松茸はちょっとね 贅沢すぎるけど そしてここに ここにですねはいこれで2本も入れてここ にもうしめじも 上からブワー ッと 包み込むように入れます そしてここに最後にも1回かけたいんだ けど ちょっとパラパラと塩コショウ出しました ブラック胡椒と塩パラパラしますそして これを電子レンジで ラップをかけてで電子レンジの600Wで ドロップ ちょっと6分ぐらいやってみようかな 6分1億にしてみよう これで出来上がっちゃうのね バターはちょっと取っといた ストーリーの もうトークしかありません もうトークしかないんですけどで 今日は本当に 簡単にできる そうかね電子レンジしてるから 本当にじゃあできないじゃんね 今大丈夫でしょう 今電子レジ止めてみたの [音楽] どう今は見えてる そしたらそこはさ出来上がらないよね電子 レンジつけたら大丈夫あのダメなんだっ たらどうしよう え今までのところ見た 今までのところを見てこれが出来上がっ たらもう本当に出来上がりなんだけどやだ どうしよう 出来上がらないじゃんね もう今まではレンジ使ってもやれてた えもう1回やってみるもう怖い怖いどう しよう レンジだねやっぱりねでもこれ レンジ今せっかくやったのに何も 出来上がらないままのものにするしかな いってこと [音楽] どういうこと ちょっとおさらいしましょうか あれいっぱい電気もつけてるからかな そういうこと私電気 関係すごく苦手なのね で今これ電話これ使っちゃ スマホ使っちゃってるからね聞くわけにも いかないしな えもう1回これを 怖いよちょっといろんなところ電気消して みるそういうことではないの 電子レンジがダメなだけやだどうしよう ちょっといろんなとこ消してみよう [音楽] 関係ないいろんなとこ消してみても [音楽] 今いろんなところ電気がついてたから それを 消してみたんだけどそこ消したらもう何 この家事情みたいなね こうやったら私の顔が暗いのそうでもない かちょっとこれでやってみる もしくるくるなったら 次は電子レンジ切るからさっきどこまで 行ったのこの電子レンジ 1分行ってないよね 5分にしようか5分 怖いなでも 5分 ねダメかもー 電波 なんかねこの ダメだね じゃあね じゃあね えっと 後で 出来上がりを 乗せますでももうあの作り方はできたの もう最悪だねこれ ごめんなさい本当に皆さんごめんなさい 本当に申し訳ないです 電子レンジやめます [音楽] あのおさらいします グダグダやな 久しぶりにやったと思ったら 本当にごめんなさいおさらいとしては 秋鮭一切に対して大さじ1の 合わせ味噌それから大さじ1のマヨネーズ それから みりんを小さじ2 ごま油を小さじ1 混ぜ混ぜ混ぜ混ぜそこにニンニクひとかけ の すりおろしを 混ぜ混ぜ混ぜ混ぜそんだけなんです でバターを塗ったこの器にそれを置いて 鮭の上にその今やったなぜなぜしたものを 塗ってそして 好きなキノコを乗っけて 電子レンジでチンしましょう」ってそし たら出来上がりですよだったんですけど もうこれができないので 急遽 先も入れてないじゃん 酒もちょっと今入れますけどこれわかった 急遽 よしじゃあ フライパンでやるか 本当は電子レンジでやったら簡単なんです よねこれじゃあ夜勤になっちゃうんだよ ねーじゃあ 金になっちゃうけど せっかくだから 頑張って作ろうじゃないですか ね 頑張って作りますバターも入れて 今から見た人は フライパンで作るものだと思うよね いいんです 本当にごめんなさい 要するにこれはまああのこの焼き焼いた 感じのやつにもなるし 蒸す感じにもなるし [音楽] クラブで使おうこのイレブンなるし 何でもできるんですがこれにお酒を火を つけて お酒を 回し入れて 蒸し焼きにします もうこうなったら こっちがこっちが 慌てています はいこれで蒸し焼きにします 本当は電子レンジの方が簡単なんですよ 皆さんのうちの電気は飛ばないと思います から 電子レンジでやってくださいね ひとまず あーそうそうホイル焼きも本当に美味しい んだけど 電子レンジだと簡単だからって言って電子 レンジにしたのよそしたら簡単も何もでき ないっていうじゃない ひどい話だわ すっごいね今家ん中ここ以外で全部真っ暗 にしてみたんだけどそれ違うんだねここの 中で使ってるものがあってことだね いやーすごい真っ暗だわ向こう側の景色が ねまあそんな感じです あびっくりしたでこれをだから今蒸して ます ムシムシ うんなあなあこれでも美味しくできる でしょうもちろん 火を使わなくていいなと思ったからな そうそうボイルの不思議で時間かかんだ けど電子レンジで今みたいな感じだと5分 か6分でできちゃうのでそれを教えたかっ たのね ところがどっこい何だったら時間かかっ ちゃってんじゃないっていう 食べてありがとうございます なんか私の舞台疲れがこのお家にも来たの かしら 本当にやらない 今いなくなったのはちょっと探し物してる だけだから すぐにすぐにこちらに行きます なんかないものが多いんだよね ガシャガシャ落としてるでしょ ガシャがショートしてるでしょ でもいい感じあいい感じいい感じ 全然いい感じ 電子レンジがない人はフライパンで ひどい話をね [音楽] 本当に まぁ同じなんですよあの基本は蒸してるの で同じなのでいいんですけど電子レンジ だったら フライパンも汚さずこの ワンプレートでできるので簡単ですという ことを今日は皆さんにご紹介をしたかった です もうでもこれできたもの 作ってみてこうやって失敗しながらそれ 本当に簡単にできますもうこれでできた できたできた できたのよ 味は変わらない ただねこのままこのままで作りたかったの [音楽] フライパンも簡単よ簡単買った同じなの 同じなんだけど汚さない 主婦の見方っていうことで言うとこっちの 方がいいなってでそうしてだけなんです けどね もう出来上がりました いい匂いがしてます あカルディじゃないのにんにく ライフ買ったどうだった美味しかった でしょあれ全然あの変わらないのよ本当に もちろんキャベツとかでもいいし いろんな人の見てたら終わっちゃったあ 髪の毛ね今日ねボサボサだったから言われ ただけなのさあさあこれで出来上がりまし たよ [音楽] うわぁまただまた長く今日コマーシャルが 入っちゃうんだよねなんでなんでもう 決勝かな ドキドキする こっちから操作するのも大変なのね さあ出来上がりました 同じよう 美味しそうにできた ね見えてるか見えてます キャベツでもいいし 玉ねぎ入れてもいいし何を入れても基本 いいですここに 先ほどもう少しあるこの 故障パラパラこれ 綺麗にするには何あの 色がついてるやつなんじゃない ピンクペッパーとかああいうの乗ってても 綺麗だと思います ここに小ネギをパラパラ パラパラパラパラパラパラ はいまあとりあえず 鮭の 鮭の 味噌マヨ ガーリック 虫できました もう最初からフライパンにすればよかった まあでもとにかく簡単だっていうことです あの フライパンでも簡単だし 5分まぁ本当に5分から10分あればでき てしまうので 材料も簡単です 味噌大さじ1それからマヨネーズ大さじ1 みりん小さじ2 ごま油小さじ1そしてバターを塗ったまあ 今 フライパンだったのでバッターを入れた中 に入れてそしてお 酒大さじ1 入れてそのまま 蒸す 以上 胡椒ちょっと入れるだけです 美味しいですよでこれにプラスして ちょっと香ばしさを出したい方はこの後 ちょっとだけオーブントースターに入れ たりするとあのちょっと焦げ目がついて 美味しいかもしれません [音楽] 最初からオーブンでもいいんだけど ちょっとこれが本当に今回は簡単だと思っ てんのみんなにあの教えたかったのに 作ってみてください はい鮭は生鮭です 塩鮭は塩鮭だからねまあ甘口のだったら なんとかまあ基本はあの 生鮭で今あの秋鮭とかがすごく出回ってる と思いますけど時ジャケットあのいいと 思いますけど はいレンジだと5分から6分出てきちゃい ます [音楽] 600Wで500wだったら6分6分 ちょっとぐらいとか でできてしまうんで800Wとかがあって もいいけどまぁなんかちょっと中から じんわりっていうことで言うと500から 600でやるといいと思います それを見せたかったんだけど ちょっと味の方はどうかしら お味の方は小型写真撮る前にちょっと あんまりわかんないところあとで写真私が 載っけた時どこをついたかどいて バッチリです 美味しい 美味しいです マヨネーズの味とマヨネーズと味噌合うん だよねマヨネーズと味噌そしてちょっと バターが入ってるのとごま油も効いてます [音楽] めちゃくちゃ簡単だけど [音楽] めちゃくちゃ あこんばんはこらあきあきちゃんあき ちゃんどんなあきちゃんあのあきちゃん めちゃくちゃ簡単だけどなんか豪華に 見えるので 作ってみたらどうでしょうか 今日はうちはキャベツがなかったけどもう もちろんキャベツとかして下にね 敷いてやってもいいと思います 美味しいあーもうこれあー食べたいな今も カノン帰ってくるの我慢しようかな 昨日あんなになんかいいことしてくれた から これはチンすれ ばっちも怖いわあなた いやでもこれをやってるからってことはね 別にうちの 電子レンジ使ったからってヒューズが飛ぶ わけじゃないしねあー クルクルしちゃって本当にお見苦しい点を ごめんなさい申し訳ありませんでした 明日作ってみて下さい フライパンがフライパンだったら今どう だった5分ぐらい ね5分ぐらいまああのちょっとこう見て 鮭が鮭に 火が通ってれば大丈夫なので 今も45分だったねだからまあ同じといえ ば同じですこのワン編んでできないって いうだけで フライパンのまま食べれば同じそうこの ままだったら同じ 汚さないっていうことで言ったら そこを一番重視したかったのでこれで電子 レンジでやりたいなと思ったんですけど フライパン フライパンの方が簡単って人もいるかもね フライパンに入れちゃって作れば なのでちょっと作ってみてくださいこれ 美味しいです ご飯もいいしお酒にもいいし 味は 濃いめいやいやでも普通だなあの美味しい です あー 混雑そうこれあのごま油入れることによっ てやっぱり国語出るし ガーリックはやっぱりちょっと 締まりますね あの嫌いな人は入れなくていいですよ 青オリーブオイルもいいわね 作ってみて ガチママさんも作ってあフライ 派どうぞどうぞそしたらフライパンでやっ てください えー嬉しいともこさん料理が好きになり ましただって でちょっと苦手意識があるともうまず作る ところからなんかあのなんだろう材料 買うところからめんどくなっちゃったり するもんねもうなんとなく決まってる レシピがあれば 作ってみようかなって気になるのかもね 行きままアーカイブで見回してみて ください アーカイブで見るとまた そうかもうあのくるくる回っちゃうみたい なんですけど ごめんなさい 申し訳ないですけど見てくださいそこは こう飛ばせるからねアーカイブだったらね あ 本当ご主人じゃご主人が好きそうなものを 作りましょうね 今日はね今ね えーっとね 今ね白菜をね 白菜はこんなねいっぱいね大量に 千切りとまぁちょっと 葉っぱのところはちょっと小さくて 塩塩で 軽くふわふわっと 揉まないでね揉まないでふわふわっとして 今30歩いた時もう汁がめちゃくちゃ出て くるのね これは後でギュッと絞ってちょっとある 調味料で混ぜて 食べようと思ってですこれも今度やります ね30分でもちょっとこれ置かないといけ ないからこういう置いた状態のものを作っ といて 作ります [音楽] 覚えといて 白菜をこれは1/4 白菜1/4に対して塩を大さじ1と範囲 入れて 千切りにしたこの芯のとか千切りにして 柔らかく柔らかく絶対に塩が 入るようにして そして30分ほっとくと今もうね水がね すごい出てるのよ わかるかなあっ ざるにしろっつって話だよね ほらほらわかるわかる すごいでまだ元いっぱい出たんだけどで これを取った後にまたこっちゅぎゅーっと 絞ってでそこにある調味料を いくつか混ぜ合わせて 美味しい 白菜漬けを作りますこれやりますね今度ね 30分だかどうしようかなと思いますこれ もやればよかったねそうしたらねまあ とりあえずこれは 次 次の配信でやらせていただこうと思います ね白菜今いっぱい売ってるし安いし 何をもらう八柱あー 里芋 美味しいんだよね トロントしててね 八頭で 里芋はまあ色々な使い方ありますけどね 豚汁とかに入れるのも美味しいしでも八頭 だけで何か作りたい潰してあの コロッケみたいのにしても美味しいし がありがとうございます レシピが増えた良かったよかった 里芋もね 里芋でまたじゃあそれも作ろうなんか みんなと約束はしてるのになかなかでき なかったりして あー嬉しいですお料理あの好きになって くれんのはすごく嬉しい だって本当に 割と思って 頭で考えてるよりも 簡単にできたりするんですよで 映像があるとなんとなくイメージが湧き やすいね 混雑さ あ楽しみにありがとうございます ありがとうございますこれは本当に 超簡単で超 美味しくできるし 何だろうがっつり 作った感があるじゃないですか ね食卓に出した時みんなすげー 何これっていえいえって感じですよね こんな簡単にできるのにって 家にあるしかも家にある調味料ほとんど これあるでしょお味噌とマヨネーズそして まあガーリックがなければなくてもいい けど 本当にニンニクがあってごま油があって 胡椒とかがあって みりんがあればできちゃうので ぜひやってみてください 私がねコンソメとか 鶏ガラスープとかよく使うからねまあでも その 意識があればど何にでも 使える はいありがとうございました小宮さん 本当になかなかねでできないんですけど それがとにかく 頑張れるようにします ぜひぜひ あもちろんチーズのせてもそれは美味しい に決まってますよこれでしょそれは 美味しいよもうだってバター入って マヨネーズ入ってチーズ入って ちょっとカロリー高いけど でも美味しいですよそうやって皆さんが アレンジしてくれると嬉しいです そうそうとにかく難しいもの使わずに できるもうあのね結構今調味料いっぱい出 てて高いものとかもあるんですけどそれも そんなことしなくても 昔からある調味料で何でもできます チーズのせて乗せてやってみて絶対 美味しいに決まってるけどこれよりも もっと数倍美味しくなると思うけど ぜひ作ってみてくださいそしたら明日 えーっと稽古に行って 日曜日にあと2公園頑張って今年は 舞台 関係のものは終了したいと思うのでだいぶ 配信またやりまーす お正月から年末からお正月につけても ちょっと 配信してみようかななんて思ってるんで また見に来てください ありがとうございますなんかありがとう ございますかりんさんありがとうござい ます 智子さんありがとうございます旦那さんに いっぱい作ってあげてください それでは ちょっと色々と握手線とありましたが 支度もはいチャミリーさんもエンジェル さんもプラチオママさんも 礼子さんもあれこされいこさん めぐみさんも 皆さん本当にありがとうございますみほ さんありがとう 白菜ねあれも作っておりますね さあそれでは明日も頑張ってまいり ましょう 智恵子さんありがとうございます 自慢してつぐみさんありがとう今日は本当 にごめんなさい 申し訳なかったですちょっと考えないと 電子レンジのものができませんねよく考え まーすじゃあねー みゆきさんもバイバイこんばんはのごめん でも今終わっちゃうんだ ごめんなさいまた来てアーカイブ見て グダグダのアーカイブじゃあねー じゃあねじゃあねじゃあねありがとう ありがとう おしまいだなバイバイバイ

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