長芋とアボカドトマトの塩麹マリネ #料理 #簡単レシピ #shorts
[音楽] おかおかんはい体にいいもん作ってやだ今 もう洗い物終わったばっかりじゃよお願い ちょっと1回休憩してからでいいしたら はいお願ますちょっと待っててこういうの 食べて欲しいなと思う超簡単副菜を作って いくよボールに塩コチオリーブオイル レモンジュルをよく混ぜておく長いは 1.5cm角くらいに切りアボカドトマト は切りにする塩工事のマリネに入れて全体 を混ぜるこのままでもいいけど生のおを 刻んで水につけて一晩置いただけの ネバネバアップのおクがあったので加え ましたこれで食物繊維がたっぷりの体が とっても喜ぶ副菜になりましたスルスル スルって食べやすいのでこれからの時期に もおすめお好みでブラックペッパーをかけ てね
9件のコメント
アボカド………1個
トマト………小1個
長芋………100グラム
刻みオクラ…………大さじ2〜
塩麹………大さじ1
オリーブオイル………大さじ1.5
レモン汁………小さじ1
ブラックペッパー………適量
わぁ❤キレイ🎉
おいしそうですね
見た目が、フルーツポンチみたい❣️
いつも、ステキなメニューありがとうございます🥰
これは、本当にママさんの美肌につながってるのですよね👏👏👏😍😍😍
あっさりネバネバ美味しそう❤
しかも彩りも最高😆
洗い物終わったばかりなのに優しすぎる😂
これはメチャ好みなので、オクラだけ🏠️に無いけど、作ってみたい👍
そうだよ
おかん もっと言ったほうがよいよー
編集してくれてるとはいえ。
息子よ
おかんが休んでる時、掃除してる時、猫とたわむれてるときは、調理してとかいうんじゃなーいw
オクラだけ刻んでから一晩、水に浸けるって🤔それから、水を切るのかなぁ?😅
またまた絶対、美味しい体が喜ぶやつやわ。🤤✨
ちょっとした小芝居が、これまた可愛い💕