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    Sweet potato steamed bread recipes さつまいも蒸しパンレシピ

    ヘルシーたまご蒸しパン #ダイエットレシピ #痩せレシピ #ダイエット食 #ヘルシーおやつ #ヘルシーレシピ



    ヘルシーたまご蒸しパン #ダイエットレシピ #痩せレシピ #ダイエット食 #ヘルシーおやつ #ヘルシーレシピ

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    [材料]
    ・米粉 50g
    ・卵 1個
    ・豆乳 60ml
    ・ベーキングパウダー 4g
    ・はちみつ 大さじ1

    [作り方]
    ①材料を全部いれて、なめらかになるまでよく混ぜる
    ②耐熱容器にクッキングシートを敷いて生地を流し込む
    ③600w 3分レンチンして完成ꕤ︎︎·͜·
    ※加熱足りなければ足してください🌿

    ☆表面を少し焼くとカリとしてさらに美味しいです😋

    View 8 Comments

    8件のコメント

    1. @rina_diet_recipe on

      [材料]
      ・米粉 50g
      ・卵 1個
      ・豆乳 60ml
      ・ベーキングパウダー 4g
      ・はちみつ 大さじ1

      [作り方]
      ①材料を全部いれて、なめらかになるまでよく混ぜる
      ②耐熱容器にクッキングシートを敷いて生地を流し込む
      ③600w 3分レンチンして完成ꕤ︎︎·͜·
      ※加熱足りなければ足してください🌿

      ☆表面を少し焼くとカリとしてさらに美味しいです😋

    4. @kazu-ox3bf on

      3分で😊
      卵🥚、米粉、豆乳❣️やってみます。
      豆乳は避けてましたが、挑戦です。(豆臭さが苦手)でしたが　やってみたいと思いました。🙇‍♀️これも、保存です。

    6. @Mia_kau on

      本日作らせていただきました。
      無調整の豆乳を使いましたが、豆乳の味はしませんでした◡̈⋆
      ココアを入れると子ども達も喜んで食べていました。

    8. @えむ-h4e on

      ダイエットしてる方向けならカロリーやPFCも書いてくれたら助かります。あすけんでカロリー管理してるから表記ないと作れないです😭