【1食150円】【カレー弁当】 5日分作り置きしてまるごと冷凍 | 材料2つ |レンジだけで超簡単 | 節約＆時短にも⋆⸜🙆🏻‍♀️⸝‍⋆

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動画を見つけていただきありがとうございます✨

今回もタッパーごと冷凍保存ができて朝は冷凍庫から持っていくだけの5日分の作り置き弁当をご紹介します🍱🍴

今回はトロトロ豚肉カレーです✨

⬛︎材料、調味料
豚もも肉薄切り300ｇ
（豚バラ、豚こまでもOK）
玉ねぎ1個半
カレールー 6かけ
ケチャップ、ウスターソース 各大さじ１
おろしにんにく 小さじ1
おろししょうが 小さじ1

＜作り方＞

①玉ねぎはできるだけ薄切りにする。

②大きめの耐熱ボウル（容量１５００ｍｌ～）に①とAを入れ（ルウは固形のままボーン）、ふわっとラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で約１５分チン。混ぜる。

Ａ水・・・・・５００ｍｌぐらい

Ａケチャップ、ウスターソース・・・・各大さじ１ぐらい。隠し味なのでなければ無しでも大丈夫です。

Ａチューブのおろしにんにく、おろししょうが・・・・各3ｃｍぐらい。

簡単、時短、節約をモットーにしています。
5日分を1000円以内、30分で作ることができるレシピをご紹介できたらいいなと思っています。

平日はくたくた、料理する元気がない。
コンビニ、外食に頼りがちになっちゃう！
でも節約したい！！健康にも気を使いたい！
そんな方にオススメです✨

毎日お弁当を作るのは忙しいし時間がない方はぜひ作ってみてください。