豚バラえのきと豆苗のねぎだくレンジ蒸し#簡単レシピ #豆苗レシピ #晩御飯レシピ

豚バラえのきと透明のネギだレンジムシ レシピ今日は透明を使って簡単に出馬 ヘルシーおかず作っていきます透明は 根っこから3cmくらいのとこで切って えのきは石付きを落として手でほぐします えのきと透明を少しずつ取って豚バラを くるくるっと巻いていきます巻き割りの ところを下にして耐熱容器に並べていき ます上から塩コシ少々と酒大さじさを全体 に回しかけたらふわりラップして500w で分チンその間にネギだゆずポンソースを 作ります白ねぎ15cmを細かく みじん切り器に入れて白ごまポン酢ゆ コショ七味と辛よく 混ぜ合わせるチンが終わったらお皿に並べ ていきますネギだゆずポンソースを たっぷりとかけまして端にトマトなんか 添えちゃったりしたら出来上がりです 切り落とした根っこの部分は水につけて おくと1週間ぐらいで復活してもう1度

20件のコメント

  1. ちぇるさん、こんばんは🌠

    野菜が高いですからね💧

    豆苗=98円
    えのき=128円
    でした✨
    豚バラ肉は冷蔵庫にあります

    これはお財布に優しい
    それにすごく美味しそうです
    🥰🥰🥰🥰🥰

  2. 味も見た目もサッパリしてて美味しそう🤤 作ります
    端にトマトなんか添えちゃったりしてみます🤭

  3. 美味しそう〜!!
    豚バラを豆苗やエノキで巻いて食べるのはよくやるけど、この味付けはないので試してみます!
    なすとか巻いても美味しそう😊

  4. タレ最高👍美味しそう!しかもレンチンで時短! 神✨です😊
    リクエストが誕生日プレゼント動画になりましたー 🫶 ありがとうございます

  5. 豆苗の苦味と匂いが苦手なんですけど、他にエノキと一緒に巻ける野菜ってありますか?タレはめちゃくちゃ美味しそうなので他の料理の付け合わせダレにも活用します。𓃠ちゃんのニヤ〜ンが出来た〜に聞こえました(笑)🤭

  6. これはいい!
    疲れてる時もサッとできるし、野菜と豚肉(ビタミンB1)とれるから、良い事づくめ🍀

  7. 天才すぎる…見た目も華やかだしレンジで出来るのは助かりすぎます!豆苗買ってきて作ってみます!

  8. レンチンでお手軽に出来て美味しそうですね😊
    このタレ色々な肉料理、魚料理!豆腐とかにかけても合いそう😊

  9. 簡単そぉやけど 彩りも良いし 良い感じねぇ
    4日は仕事やすみなんやけどさっ
    大阪は雨らしい…
    なので お家で1人パーティー開催するのぉ

    これ必ず作りまぁす❤

  10. 作りました、食べました。
    豆苗がなく、冷蔵庫内ミイラ化寸前のキャベツ救出。豆苗、明日買ってきます、育てたい。ソースがまた美味で✨
    ご馳走様でした🎉

  11. どうも なっちです
    豆苗レシピ探してました
    豆苗もあってえのきも 柚子こしょうまである

    では 作りますね〰️🥳

    ついでに栽培も しました😁