【豆腐もずくスープ】#ダイエットレシピ #簡単レシピ #ヘルシー #料理 #おうちごはん #ヘルシーレシピ #shorts #recipe #food これ速で作れる生姜で代謝アップトモズ スープ [音楽] Bean sprout soups recipes スープレシピ もやしスープ もやしスープレシピ もやしレシピ 豆腐ともやしの酸辣湯サンラータン
@yunoco_kitchen on 2024.07.31 09:31 𓌉◯𓇋 1人分 𓌉◯𓇋 〖材料〗・豆腐･･･150g・もずく･･･50g・生姜･･･好きなだけ ↑生姜チューブでも可🙆🏻♀️ ☆白だし･･･大さじ1☆醤油･･･小さじ1☆水･･･100ml ♡ごま油･･･小さじ2/3♡いりごま･･･好きなだけ♡小ねぎ･･･好きなだけ 〖作り方〗①豆腐を耐熱容器にスプーンなどで食べやすい大きさにすくい入れる ②①にもずくとすりおろした生姜、☆の材料を入れふんわりラップをしたらレンジ600Wで2分加熱する ③軽く混ぜたら♡の材料をトッピングして完成〜👏🏻
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𓌉◯𓇋 1人分 𓌉◯𓇋
〖材料〗
・豆腐･･･150g
・もずく･･･50g
・生姜･･･好きなだけ
↑生姜チューブでも可🙆🏻♀️
☆白だし･･･大さじ1
☆醤油･･･小さじ1
☆水･･･100ml
♡ごま油･･･小さじ2/3
♡いりごま･･･好きなだけ
♡小ねぎ･･･好きなだけ
〖作り方〗
①豆腐を耐熱容器にスプーンなどで食べやすい大きさにすくい入れる
②①にもずくとすりおろした生姜、☆の材料を入れふんわりラップをしたらレンジ600Wで2分加熱する
③軽く混ぜたら♡の材料をトッピングして完成〜👏🏻
もずくがたくさん手に入ったので作ってみます！
あったまりそー！