＼納涼／そうめんの美味い！つけ汁４種

＼納涼／そうめんの美味い！つけ汁４種

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グーグー！ハレです！
暑い、暑すぎる、そうめんが食べたーい！！！！

ということで、とりまると、
美味しいそうめんつけ汁のレシピを考案してみたので
ぜひ作ってみてください☀

＜レンジだけで・そうめんを茹でる方法＞
①そうめんを茹でるためのお湯をつくる
水600ml　を深めの耐熱容器で電子レンジ600Wで8分加熱する
もしくはケトル等でお湯を600ml用意する

②そうめん100gを、水600mlに入れて沈める
ラップなしで、電子レンジ600Wで2分加熱する

③冷水でさっと冷やす

＜つけだれ＞
「和風・梅おにぎりそうめん」
　めんつゆ(2倍濃縮)　20ml
　水　20ml
　梅肉　1粒分
　海苔　1枚
　ネギ　適量

「酸辣湯麺風そうめんつゆ」
　めんつゆ(2倍濃縮)20ml
　水20ml
　ラー油適量
　たまご1個
　胡椒少々
　お酢　大さじ2杯

「パンチMAXスタミナそうめん～さっぱり風～」
　めんつゆ(2倍濃縮)40ml
　水20ml
　しょうがチューブ1ｇ
　薬味ねぎ　たっぷり
　ラー油　お好み

「イタリアンそうめん」
　オリーブオイル　適量
　塩　少々
　ミニトマト　お好みで

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0:00 挨拶
0:09 夏といえば、そうめ～ん！
0:34 材料紹介
1:05 ハレ、めんつゆの危機
1:29 とりまるは我慢できない…
2:52 お湯が沸いた！そうめんを茹でていくよ
3:37 とりまる豆知識
4:18 そうめん完成！
5:49 ハレ作「和風　梅おにぎりそうめん」
6:14 ハレ作「酸辣湯麺風そうめんつゆ」
7:00 とりまる作「パンチMAXスタミナそうめん」
8:20 とりまる作「イタリアンそうめん」
9:23 実食！！！

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はじめまして、ぼくたち料理系“ぬい”Tuber「ぬいぐるめ」です！【自己紹介】

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☀ハレ　　　　「ぬいぐるめ」のリーダーで、おかず系の料理担当。
🐣とりまる　　元気いっぱいで、いつもポジティブ。お菓子・スイーツ担当。
💭綿毛　　　　料理初心者ぬい。ハレととりまるに教えてもらって勉強中！
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