釣った魚を美味しく料理 カサゴ、ガシラの南蛮漬け、エスカベッシュ 植野シェフ プロ直伝

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■クックパッド プロ直伝カサゴ、ガシラの南蛮漬けエスカベ
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材料: (2人分)
カサゴ、がしら 1尾
オニオンスライス 50cc
人参細切り 20g
プチトマト 5個
バジル又はあればハーブ 少々
塩コショウ 少々
小麦粉 大さじ1
オイル 60cc
酢 20cc

2件のコメント

  1. はじめまして(^^)
    なかじけさんのコメント欄より訪問しました。釣った魚を料理するのに参考にさせて頂きます👍