料理ベタでも混ぜるだけ!豆乳コールスローサラダ🥗#簡単レシピ #豆乳ドレッシング #料理初心者 #ズボラ飯#コールスロー #キャベツ消費 #栄養士レシピ #腸活 #時短ごはん #たまごはん
冷蔵庫に余ってたキャベツ…また炒めようとしてた私に、妹のたまちゃん(栄養士)が教えてくれた神レシピ✨
\混ぜるだけでできる豆乳コールスローサラダ!/
腸活にもぴったりで、サンドイッチの具にも最高🥪
料理苦手な私でも“これならできた!”が増えてうれしい♡
🌿材料はこちら👇
・キャベツ 200g
・重ね煮 100g
・コーン 100g
・豆乳 50cc
・レモン汁(または酢)大さじ1
・オリーブオイル 大さじ1/2
・塩こしょう 少々







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🥬豆乳で作るやさしいコールスロー✨
\5分で完成!混ぜるだけ!/
重ね煮入りで腸にもうれしい🌿
📝【材料メモはこちら👇】
・キャベツ 200g
・重ね煮 100g
・コーン 100g
・豆乳 50cc
・レモン汁(または酢) 大さじ1
・オリーブオイル 大さじ1/2
・塩こしょう 少々
🥄そのままでも、サンドイッチにも◎
冷蔵庫にあるもので気楽につくれるよ✨
📌あとで作りたい人は保存してね♪