【ノンシュガー】簡単オートミールバナナケーキ
今回はお砂糖不使用のバラなケーキを作っていきます 今回米粉とオートミールを使って作りますが米粉だけとかオートミールだけでも 美味しく作れますまずオーブンは180度に予熱してください 材料がこんな感じです 植物性オイルは私はココナッツオイルを使っています 2 オートミールを聞い10g 図ります ハンドブレンダーで同じようにしていきます 小麦粉や米粉と同じくらいサラサラにしてください 少しくらい粒が残っていても大丈夫です blender をまた使うので別の容器に移しておきます 米粉も10g を入れておきます blender の容器にそのままバナナ2本と豆乳110g を入れていきます ていません ココナッツオイル30g も入れます 普段ココナッツオイルをお菓子に使うときは溶かしてから使うことが多いんですが今日 はハンドブレンダーではがあるのでそのまま使っています フレンダーをかけて こんなつオイルの塊がないか注意して見て下さいと言う 最初にオートミールと米粉を入れていたところにしようとベーキングパウダーも加えて いきます こなる a をしっかり混ぜておきます わかりやすい段取りでいうとこんなものだけで混ぜてドロドロなものはドロドロなもの だけで混ぜて最後にその2つをミックスしていくっていう感じです 全ての材料を混ぜていきます いよいよ方に入れていくんですがなんでもいいので少し油を聞いておきます 型に入れたら軽く風紀おいてオーブンに入れます 部分を180度に予熱したと思うんですが 170度に下げて30分焼いていきます まあ焼き上がりました しっかり冷ましてから型から外してください このケーキは1歳半の娘も7歳の娘もパクパク食べてくれるので私も簡単だし美味しく てすごい 大好きなケーキですみなさんもよかったら作ってみて下さい
バナナの甘味とオートミールの香ばしさでとっても美味しくて、とにかく簡単なケーキの作り方です。
赤ちゃんから大人まで一緒におやつタイムできます♫
