【胃腸炎】胃腸に優しい節約ごはん2週間⑥ 健康な人も楽しめる食事【節約料理】

【胃腸炎】胃腸に優しい節約ごはん2週間⑥ 健康な人も楽しめる食事【節約料理】

いつもご視聴ありがとうございます！！ヾ(*´∀｀*)ﾉ
健康な方も食べたくなるお料理をがんばりまーす！(*´▽｀*)
ラストスパートがんばりまーす！食べ物がなーい！

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節約とお料理どちらも頑張ります！炊飯器や電子レンジやオーブントースターなどの調理器具は持ってません。ふた口コンロのみでの調理になります。
料理の腕がなくても楽しく料理してます！【節約料理】【食費節約】

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ルール
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・1日2～3食
・調味料は食費に含める。
・もとから家にあるものは食費に含めない。
（購入月の食費に計上してあるから）
・頂き物は食費に含めない。
・食べないものは食べる月きの食費に計上すればよい
・おやつ、お酒、外食はふくめない

※おやつ、お酒、外食はほとんどしないので含めないことにしました。

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家にあるもの
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昭和料理を楽しむ2人で食費1カ月1万円生活①

これを基準に徐々に減ったり増えたりしています。

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過去の作品
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【胃腸炎】胃腸に優しい節約ごはん2週間➀【節約料理】

【胃腸炎】胃腸に優しい節約ごはん2週間②【節約料理】

【胃腸炎】胃腸に優しい節約ごはん2週間③【節約料理】

【胃腸炎】胃腸に優しい節約ごはん2週間④【節約料理】

【胃腸炎】胃腸に優しい節約ごはん2週間⑤【節約料理】

■【令和3年4月】1汁2菜　2人で食費1カ月1万円生活①【食費節約】

■【令和3年3月】ほぼ見切り品・特売商品で2人で1カ月1万円生活

■【令和3年2月】昭和料理を楽しむ　2人で1カ月1万円生活

■【令和2年11月】新米を楽しむ　2人で1カ月1万円生活

■【令和2年10月】1汁1菜　2人で1カ月1万円生活

■【令和2年夏】ガス代込チャレンジ　2人で1カ月1万円生活

■【令和2年7月】おうち居酒屋風　2人で1カ月1万円生活

■【令和2年6月】令和2年上半期最安値　2人で1カ月1万円生活

■【令和2年5月】体重維持を頑張る　2人で1カ月1万円生活

■【令和2年4月】野菜1日350g　2人で1カ月1万円生活

■【令和2年3月】業務スーパーだけで2人で1カ月1万円生活

■【令和2年2月】2人で1カ月1万円生活

■【令和2年１月】2人で一カ月12000円生活

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使用している道具　
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・カメラ　OLYMPUS ミラーレス一眼カメラ PEN E-PL9
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・三脚　最長1.25m
（前使ってたのより丈夫だけど料理撮影には1.25mより長いのがよかったです）
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（我が家は都市ガスで台所は左側に壁があります）
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・包丁研ぎ　京セラ 手動 研ぎ器 ロール シャープナー
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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
素材提供：PIXTA

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