【ジャンピラフ2】炊飯器で作る減量ドライカレー！

【ジャンピラフ2】炊飯器で作る減量ドライカレー！

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炊飯器で作る1日料理シリーズ！ダイエットできる彩のいいドライカレーを作りました！
※基礎代謝に合わせてカロリー調整をしてください。

ジャンピラフの動画

カオマンガイの動画

ブルース・リーさん
https://eiga.com/person/64266/

吉田沙保里さん
https://www.instagram.com/saori___yoshida/?hl=ja

S&Bさん
https://www.sbfoods.co.jp/akakan/

佐山聡さん
https://ameblo.jp/tigersayama/

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#ジャンピラフ #沼 #減量