「しらたき　きんぴら」を作ってみた(ダイエット５)

「しらたき　きんぴら」を作ってみた(ダイエット５)

No.141　「しらたき　きんぴら」を作ってみました。
醤油を入れる順序を間違ってしまいました。

材料
こんにゃく、にんじん、ごぼう、醤油、胡麻油、
みりん、酒、和風だし、めんみ、白ゴマなど

還暦近くなってダイエットの難しさを感じています。

色々と試行錯誤しながら動画を制作しています。
各動画などで評価、コメント（感想・助言等）が
あったら嬉しいです。

カメラ：iphone６s＆JVC　エブリオR
動画編集ソフト：PowerDirector17（スタンダード）
音楽：YouTube　Audio Liburaryより

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