離乳食作っていく〜 ツナとひじきの炊き込みご飯(オールインワン)詳しくは詳細へ　#赤ちゃん #3つ子 #三つ子 #離乳食

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[음악] p k

米　　　　　1/2合
ツナ　　　　75g
乾燥ひじき　2g
にんじん　　75g
いんげん　　75g
昆布　　　　1〜2ｾﾝﾁ
醤油　　　　小さじ1/2
水　　　　　450ml

乾燥ひじきは水で戻しておく

にんじん・いんげん・ひじきはみじん切り
昆布は硬く絞った布もしくはキッチンペーパーで表面を拭いておく

米を研いで、水を入れる
ツナ・みじん切りした野菜・醤油を入れて混ぜ昆布を入れる

炊飯器にセットしておかゆモードで炊く

余ったのは冷凍して✨

ちゃんとできると、ダイソーの100ml入れ物に６個ぐらい出来ます😊