【簡単レシピ】お家で中華　八宝菜

【簡単レシピ】お家で中華　八宝菜

[音楽] ペロンチョ9回恒例です 今回ご紹介するのはこれもチーズ料理定番調停は 八宝菜を読んで食材を前とかいました はいですねこの八宝菜というのはお肉も入っている魚介も入っているあと野菜も たくさん入ってて 本当にバランスのとれた中華料理が一つだと思います それを今回は落ちて作ってみました このお家せ週間もう何回目が難解だっているんですけど大分ちょっと自分の家の キッチンに慣れてきましたね ではちょっとだいぶ最近と手際が良くやれてるんじゃないかなと思います 皆さん 行ってみましょう同じっ まずは損じゃんペンを切っていますねぎとしょうがの薄切り事です [音楽] 今回はイオンで買った鍋スープ用野菜1黒 あとはつ目二枚だけ豚肉エビ器科などを用意します [音楽] まずエビとイカに塩コショウ酒小さじ1で下味をつけます よく味も見込んでたら全卵の半分ぐらいですねそれを入れて混ぜ混ぜしますそしてそこ に片栗粉小さじ1杯入れ味をウォーキングしていきます そして最後に油を大さじ1入れてくださいそれを入れることによって 具材同士がくっつきにくくなります ていた まず最初に合わせ台を作っていきますフライパンを熱し油をなじませます そしてそこにソンチャンペンを入れ香りを食べます そしてそこにさて大崎市水尾席50弾も入れてください そして鳥ガラスグループの事を着た子いっぱい そして費用込論文の宇宙弱ですね はいそしてそこに後時によりの一助を入れてくださいです そういう同じ1/2 オイスターソースを置かずに使いです キュア部させて調味料が溶けたら別のボウルた容器に行きしておいてくださいです まあにの熊なんですけどカプセルを聞きつけると本当に最後 便利だと思います そしてまたフライパンを熱し油をなじませます [音楽] エビイカ豚肉を炒めていきます [音楽] うざい3分ぐらい火が通ったと思ったら野菜を入れてください [音楽] 野菜はすなあとなるぐらいまで炒めてください [音楽] 謝罪位置が遠くしたらあらかじめ作っておいたは私財を投入します そしてそこにインプットた吹いでゴミをつけていきます この硬くの書き方は神様の動画や かにゃんトレチャーハン動画を見てみてください詳しく説明しています [音楽] 最後にごま油を取らずいっぱいで香りを立てて完成です ています いた [音楽] さあおしゃれに盛り付け後は食べるだけですはい八宝菜完成です 今日もを使えそうです いっぱいいきますかー じゃじゃんそれ目持つ ん 1分 昔なんかを屋仕出し なぜか瓶ビールを2くる時にこのピカーンってことで叩きませんでした なんかそれが懐かしいなと思ってではではいただきます じゃーん 神はください いただきます ああ のっ めっちゃうまえ なんか俺缶よりビンのは好きだななあかんって独特編みをしません [音楽] は馬 最高だなぁさてさて今日は八宝菜をつくってみました 今日はいい音いってあの見てきたんですけど鍋用の白菜だとか 水なるとかが入ったのニンジンだとか野菜を売ったのでそれとまぁちょっと色合い的に キノコを少し出してエビイカ豚肉入れて八方さん作ってみました それは食べてみましょう をています 業界カップルじゃんめちゃくちゃ贅沢だな よし うん うわぁ うん 最高だなぁ うんあでも等ロイびんぼっくりっぷりだし がもいいねやっぱりなどエビと果肉が春だしだけどまぁですね 野菜もとるてば魚介もあるシャープだ肉も入ってるし まだのあの余った野菜とかでも大丈夫なので入れてやってみるとなかなか美味しく 受けると思います とにかくやっぱり中華生野菜が苦手な人でも炒め てちょっと濃い目の味をつけているので皆さん美味しくいただけると思います 姉上 ポーサービス最高だわ10です はぁ やっておきますか すごいさあということでまだまだおうちで中華 続けてやってみたいと思いますみなさん楽しみにしていてくださいそれではまた次回お 会いしましょう はい今回のお家で中華は八方斎でしたチャンネル登録良いねボタンを押して頂くと 嬉しいです また次回お会いしましょう

今回のおうちで中華は　八宝菜　今回はイオンで食材を買いました😁

鍋スープ用野菜１袋250g 　舞茸25g　しめじ 25g　海老５匹60g（海老の掃除の仕方は詳しくはエビチリの動画を見てください）　イカ70g　 豚肉60g
※海老イカ豚肉に下味は　酒小さじ１　塩コショウで下味　卵半分　片栗小さじ１　最後に油大さじ１（油を入れると具材がくっつきにくくなります）

はじめに合わせタレ　ソンジャンぺんを少々　酒大さじ１　水150g 鶏がらスープの素小さじ１　塩小さじ4分の１弱　砂糖小さじ2分の１弱　醤油小さじ2分の１　オイスターソース 小さじ１　あらかじめ作っておきます

具材を炒め　しなっとなってきたら　合わせたれを入れ片栗でとろみを
最後に　ごま油小さじ１

片栗の掛け方は　かに玉　蟹あんかけ炒飯の動画を見てみてください
詳しく　紹介してます😁

Instagram⏩kuukai2001
よろしくお願いします🥺

中華ダイニングくうかい
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